我都30了,健身会不会太晚了... 工作已经好些年,不知道还能不能健身... 以前从来没有锻炼过,不知道现在还来不来得及... 健身多少岁就来不及了?下面的健身者给你答案! 第一位 ▼ 他40岁离婚, 事业失败,孩子被妻子带走, 颓废了40年的他终于醒悟! 第二位 ▼ 这位光头大叔45岁, 这是他的肌肉照, 有多少年轻人敢说比他身材好? 这是人家在练单杠! 练完双杠下来!这身材怎么样? 第三位 ▼ 她48岁, 有马甲线有翘臀, 社交媒体50万粉丝! 她像年轻人一样, 每天下班后都来健身房。 这是她的蜜桃臀! 第四位 ▼ 她60岁! 这个皮肤好,身材棒的女人60岁, 你没有听错! 人家爱跑步。 爱瑜伽。 很多年轻人爱玩的动感单车, 她同样很喜欢。 第五位 ▼ 这位老爷爷63岁, 被誉为现实版龟仙人。 已经年过花甲,却依然练肌肉,玩cosplay! 第六位 ▼ 这位老爷爷65岁! 他65岁, 却拥有比25岁还结实的身体, 这样的引体向上许多年轻人都做不了。 这是他在练腹肌, 超强的核心力量。 你敢相信这是65岁老爷爷的身体? 第七位 ▼ 这位老奶奶今年78岁,健身5年! 年,在世界自然举重联合会世界锦标赛中, 她是赛区第一名,硬拉磅, 自身重量的两倍!! 不仅如此, 她的硬拉成绩以及卧推和弯举的成绩 都打破了wnpf的世界纪录! 第八位 ▼ 这位老奶奶退休后开始健身, 现在已经80岁! 另外,这位奶奶是健身比赛冠军,现已被载入吉尼斯世界纪录,她是年纪最大的健身比赛冠军! 第九位 ▼ 这位老奶奶出生于年4月4日,今年93岁!但她比39岁,甚至29岁的人还年轻! 这是现在93岁的她, 奶奶平时很喜欢跳绳, 她说再忙也要健身,健康大于一切! 练完再拉会柔韧, 这一字马... 在家没意思, 偶尔和年轻人出去打网球。 第十位 ▼ 这位老爷爷93岁,来自广东! 老爷爷说练太极拳,跳广场舞太小儿科,退休后他来到了健身房! 健身,多少岁就来不及了? 请告诉我! 图文源自北京的白癜风医院有哪些北京看白癜风哪里医院最专业
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