我练硬气功的体会和感想

我自幼酷爱武术，尤其对硬气功中的铁砂掌功深为倾慕，因而各种有此类功法的资料都成为我寻觅的对象。

我在一本杂志上发现了刊登有“铁砂掌”的功法。我于该年二月二十五日正式练功，方法为：蹲马步，用手背、手面、小指侧、大拇指侧分别击打装有铁砂的帆布袋，击呼收吸。初练时因天气寒冷，手掌的护肤油脂被抽打掉，受风干裂而出血，致使每次练后砂袋上都血痕斑斑，手被摔得痛彻心脾。

开始两个月每掌摔打二百次，后来因把老师的话——“以后逐渐增加次数”错误理解为越多越好，把击打次数增至每日一千掌。这样练到夏天，就感到双小臂内部胀、酸、痛，脸消瘦呈蜡黄色，四肢无力，常冒虚汗，并每次练功后小便伴有大量血色，且愈来愈剧。

我当时还认为是练功中的必然现象，古语不是说练功要经“三黄三白”吗？因而常常以“吃得苦中苦，方得真功夫”激励自己。这样练至四月二十五日，这时出现了更坏的现象：两手静止时发抖，手指灵活性极差，膻中穴在两手使劲时，就有撕裂般的剧痛，咽喉处老是感觉有物堵塞，手腕处因摔打时用力过大，腕关节常有疼痛感。医院检查时被告知：练功过度，肾受伤，如再习练下去，严重了会导致不育。

我当时很苦恼，既怕伤害身体，又可惜功夫半途而废。后来终于停练了。恰在这时，我在一本杂志上看到关于叙述别人练铁砂掌的感受，情形和我大同小异。

笔者通过这次教训，有以下感想：

1.社会上所谓的功夫可分为两种：一为基本功，一为真正的功夫。如老师所介绍的只是一种单纯增加掌力、掌硬度的基本功。

2.初练者大都是热情的盲目的门外汉，对于所习练的功法，他们没有分辨、甄别的能力，即使有也只能是在练后。因而他们最大的愿望就是：披露功夫者要为初学者着想，并对他们负责。

3.没有以内壮为辅的功夫，很难让人相信它是真正的功夫。

我又参加了两期硬气功班(我当时认为既可练气功，又可练硬功，一举两得)，共花费。我在练功过程中只感觉肌肉发达了一些，体内不定位的出现了几次热感，此外并无任何感觉。后来我又坚持不下去了：

第一，现在只是练的初级功，以后不知还会有多少级，“财政”不行；

第二，本人又不是入门弟子，不可能尽得其密；

第三，诸如银枪刺喉枪杆软，刀床碎石刀无刃，钉床碎石钉尖平，且分布成一平面，汽车过身铺门板，掌震石碑都过关—碑仅厚四厘米……于是我坚持不下去了。

4.练武者，应以德为先，不应向孔方兄鞠躬作揖，一身臭铜气。教武者更应如此。

5.目前，收费传授的硬气功，内容大同小异，大都只具表演功能，别无作用。我们要练的是真功夫，不想学江湖把戏。

以上所述是我本人习练硬气功的一点体会和感想。别无他意，仅想对我同样的初学者说几句知心话，并殷切希望武林先进们多提携后来者，为中华国术的发扬光大而尽力。文中如有妄言之处，恳请批评、指教。

(武痴客)

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来源：会武堂

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