内容简目：

《气功医学基础》共分两大部分十二章。第一部分是中医学基础理论，第二部分是现代医学基础理论。其中：

一、中医学基础理论内容：阴阳学说、五行学说、脏腑学说、辨证、经络学说五章。

二、现代医学基础理论内容：运动系统、神经系统、内分泌系统、呼吸系统、消化系统、循环系统、泌尿系统等七章。

（三）脾

脾位于中焦，生理功能主运化、升清、统血，主肌肉及四肢。开窍于口，其华在唇。

1、运化、升清。

脾主运化的作用，包括运化水谷精微和运化水湿。运化水谷精微是指消化饮食和吸疏运输营养物质的功能，运化水湿主要是指脾有促进水液代谢的作用。饮食入胃，经过胃与脾的共同消化作用，其中的营养精微，还须通过脾的运输散到全身。以营养五脏六腑、四肢百骸，以及皮毛、筋肉等组织器官，同时又把各组织器官利用后而多余的水液，运输排泄于体外，使体内各组织器官既得到津液充分的濡润，又不致有水湿的潴留。故有：“脾为后天之本”及“脾为气血生化之源”的见解。

所谓“升清”，是指精微物质的上升与输布，脾主运化的功能主要是脾气的作用。其功能特点，以上升为主，脾能将水谷精微上输于肺，再通过心肺作用（呼吸、循环系统的功能）营养全身，通过气功锻炼可以使三焦气机通畅，脾胃之升降和利，中土的运化水谷机能健旺，练功之后的常见现象之一，就是食欲增进，气血的化源增加。

2、主统血。

统，是统慑、控制之意，脾统血指脾气能统慑血液，使之正常运行不溢于血管之外。

3、主肌肉、四肢。

脾脏将水谷精微输送到全身肌肉，以起到营养作用，脾的运化功能健旺与否，关系到肌肉的壮实抑或衰萎。输送营养充足，则肌肉丰满、四肢的活动轻劲有力。脾失健运。清阳不布、营养不足。则肌肉萎软、四肢疲弱无力。

4、开窍于口，其华在唇。

人体的饮食、口味等与脾的运化功能有关，脾气健旺，则食欲、口味正常，若脾失健运，则食欲减退，口淡无味。脾的功能好坏，也可从口唇反映出来，如脾气健运，肌肉营养充足，则口唇红润而有光泽。脾气不健，则口唇淡白或萎黄无光泽。

（四）肺

肺位于胸中，上连喉咙，开窍于鼻。生理功能是司呼吸，主一身之气，主宣发，肃降，外合皮毛，通调水道。

1、主气、司呼吸，肺所主的气包括元气和充斥于全身的气。

肺有司呼吸的功能，肺是气体交换的场所，人体通过肺吸入自然的清气，吐出体内浊气，体内外的气体不断得到交换。

充斥一身的气，指的是宗气，宗气是水谷之清气与肺所吸入清气相结合而成，积于胸中，上出喉咙以司呼吸，又通过心脉而散布全身，以维持机体的正常生理功能活动。

2、主宣发、外合皮毛。

宣发，即布散之意，所谓肺主宣发，是指通过肺气的推动使气液输布全身，以湿润肌腠皮肤的作用。肺司呼吸，而皮肤之汗孔也有散气以调节呼吸的作用，所以，肺与皮毛生理上是紧密关联的，故说外合皮毛。

气功锻炼十分注重肺功能锻炼，调息就是练功的三要素之一。呼吸的原理，清气、浊气的吐纳等等在调息的要旨中，原则是与肺司呼吸、主气、主宣发、合皮毛这一生理功能并没有相悖之处。但应该指出，气功锻炼时，呼吸运动常常与意念活动，姿式活动相结合起来锻炼，其形式多样化，已不是单纯的一呼一吸的形式了，而是根据口呼鼻吸或鼻呼口吸，以及三吸一呼等等多种多样的形式构成了一系列各有特点的，用于导引、养生或治病的呼吸方法，如《诸病源候论》介绍的右侧卧、口吸气、鼻出气，可消除心下痞鞭的症状。特殊的呼吸形式、治病的方法，在气的宣发、敷布方面、气功学方面也有独特的内容，诸如气沉丹田，循经布气等等。其所产生的生理效应，各家亦有不少见解，这些内容将在《气功要素》中详细讨论。

3、主肃降、通调水道。

肃降，即清肃下降之意，肺居于胸廓，肺气以清肃下降为顺，同时，肺气的不断肃降，可使上焦水液下输膀胱，保持着小便通利。故有“肺主行水”、“肺为水之上源”的说法。

4、开窍于鼻。

鼻是呼吸之气出入的通道，鼻的通气和嗅觉功能主要依靠肺气的作用。肺气和畅则吸利、嗅觉灵敏，故有“鼻为肺窍”、“肺气通于鼻”之说。气功锻炼也常常提到鼻这一器官。例如：鼻尖之“鼻端”、鼻根之“祖窍穴”这些重要的意守部位，在与意念相结合时，其作用与肺所司的呼吸（调息）和肺所主的气相关，并借以安定入静。

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图文编辑：勤灯

部分图片来源：摄图网