扬州市健身气功周周练方案

4月份预告

各会员站点、健身气功爱好者：

年协会本着内练功夫，外塑形象的宗旨，狠抓现有队伍训练，吸引更多人才，提升习练水平。

根据协会培训计划，每周集中训练一次。每次练一到两套功法，并讲评，纠错。八套功法循环习练，对于大部分人都比较生疏的功法，还会重点讲解、培训。

欢迎广大健身气功爱好者积极参与，前往观摩学习。

一、南片区（三湾公园）

1、时间：每周六早上7:00——8:30

2、地点：三湾公园东门

3、指导员安排：

4月3日：高鸿主讲

4月10日：张秀珠主讲

4月17日:李新主讲

4月24日：赵庆文主讲

4、教学内容：复习八段锦，教学健身气功大舞，由葛红梅老师负责指导员技术辅导。

二、西片区（来鹤台）

1、时间：每周六早上7:00——8:30

2、地点：来鹤台下沉广场

3、指导员安排：

4月3日：徐宁主讲整理八段锦的1-4式动作

4月10日：于光明主讲整理八段锦5-8式动作

4月17日:马长华主讲大舞1-4式

4月24日：赵振娟主讲大舞5-8式

赵一峰负责横幅及音响、U盘音乐相关事宜,除讲课人员以外其他人员协助赵一峰做好相关工作。

三、北片区（花都汇）

1、时间：每周六早上7:00——8:30

2、地点：花都汇1号馆西广场

3、指导员安排：

4月3日：仇红丽主讲八段锦

4月10日：暂停一次，人员一起到嘉境邻里志愿者服务站活动。

4月17日:刘莉、张红梅主讲八段锦、大舞

4月24日：卞志群主讲八段锦、大舞

教学内容：复习健身气功八段锦，教学健身气功大舞，由顾家英老师负责指导员功法技术辅导，唐春根负责横幅及音响、U盘音乐相关事宜,除讲课人员以外其他人员协助唐春根做好相关工作。

四、东北片区

1、时间每周六（日）上午7:00——8:30

2、地点：嘉境邻里志愿者工作站

3、指导员员安排：

4月10日：张善春主讲八段锦吴九琴配合

4月18日:吴九琴主讲八段锦李瑷配合

4月25日：吴九琴主讲八段锦李瑷配合

五、相关说明：

1、如遇下雨天，活动内容顺延。

2、在教学前，先做热身活动5—10分钟，然后集体展演八段锦。

3、在教学过程中可以让队员上台互动并纠正动作。

4、首场周周练，各片区教练员要全部到场并带领大家训练。

5、教学活动结束前拍打收功。

6、整个活动时间控制在一个半小时左右。

扬州市健身气功协会

、3.29

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