蒸湘区太极拳协会第二期公益课圆满结束_气功研究_气功_气功养生

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蒸湘区太极拳协会第二期公益课10月11日早上7：00在太阳广场开课，授课时间4天，由常桂英老师授课，学习内容是马王堆导引术健身气功。

马王堆导引术健身气功是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，由上海体育学院承担研究任务。以循经导引、行意相随为主要特点，围绕肢体开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨进行动作设计，是一套古朴优美、内外兼修的功法，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人群习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。

为期4天的公益课使广大太极拳爱好者们受益匪浅，常老师深入浅出、耐心细致的的教学更是赢得了学员们的高度评价和肯定。　　最后一天最后的教学突然下起了小雨，好像天宫也在磨练这些太极人的毅志，常老师还是冒着小雨耐心地纠正每一位学员的动作，让大家非常感动，为常老师的敬业精神点赞！　　公益课的举办是区太极拳协会为广大会员搭建的一个学习交流平台，为推动和传承太极文化的发展，全面提升广大会员的拳技水平发挥着重要的作用。

公益课教学视频

常桂英老师简介常桂英老师系传统杨氏太极拳扎西门内第六代弟子，衡阳市老干部大学、蒸湘区老干部大学健身气功班老师。武术四段，健身气功社会一级指导员。常桂英老师曾多次参加北京、湖南省举办的健身气功班的学习交流，参加过武东，丁尔，白淑萍，邱慧芳等多位武术专家教授开办的培训班学习深造。在北京和湖南省太极拳及健身气功的比赛中曾荣获过一等奖，二等奖等荣誉。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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