随着老龄化的发展，越来越多的老年人退休在家，为了打发时间，强身健体，他们往往会选择一两个有益身心的健身活动，城市公园就成了他们的最佳去处。

欢快的音乐、灵活的脚步、舒展的身姿、洋溢的笑容。在我县城区的广场游园内，随处可见这样一群可爱的老年群体，他们每天闲暇时，就到公园跳跳舞、做做操，在快乐中锻炼身体，在锻炼中愉悦心情。

在玉带河公园，大爷大妈们还成立了太极之家，跟着专业的老师学习太极拳、太极扇、太极剑等，结交朋友，培养爱好。他们认真的模样，可贵的精神，让老年生活散发出别样魅力。

云翠太极之家学员太极拳

太极扇表演

太极剑表演

涉县健身气功协会副会长杨永明接受采访

江云翠：涉县健身气功协会会长云翠太极之家创始人，

国家武术六段，吴式太极拳第六代正宗传人。国家武术段位制考评员、指导员，武术套路裁判员、教练员，健身气功国家一级社会体育指导员裁判员，邯郸市金牌社会体育指导员，邯郸市武术名家！

现任邯郸市社会体育指导员协会副秘书长，邯郸市太极拳促进会副秘书长，涉县健身气功协会会长！

参加活动的人年龄多为五六十岁，也有七十左右的学员，近年来太极爱好者年轻化，也有三十几岁的新学员，加入进来。他们爱好广泛，在锻炼之余愉悦身心、享受运动带来的快乐，这些“闲不住”的老年人，也让我们的县城多了一份幸福和美好。

点击阅读原文

图文部分来之涉县融媒