江西中医药大学作为一所以中医药教育为主体、多学科协调发展、产学研结合特色鲜明的高等中医药院校。近年来，不仅承担了众多的健身气功科技攻关项目，而且学校不少教授、专家、学者经常受邀参加健身气功科学论坛、教学培训、对外交流等活动，为健身气功在境内外的推广普及发挥了积极作用，在健身气功领域具有相当的影响力。常建平在授牌仪式讲话中指出：近年来，在党和国家的高度重视下，健身气功事业取得了跨越式发展，编创推出了 ...

年6月23--24日在满洲里市举办的年中俄蒙健身气功武术邀请赛上牙克石市组织的2支代表队10人表现精良，取得了较好的成绩。通过参加比赛能起到锻炼队伍扩大影响的作用，对推广普及健身气功和太极拳有着有积极作用。集体项目：六字诀一等奖、大舞一等奖、八段锦二等奖大舞三等奖；个人项目：高奎昶六字诀第一名其他六名队员全部进入前八名；高静老年组24太极拳冠军、42太极剑亚军；田丽娟中年组陈氏56太极拳冠军、24 ...

上周开始席卷全国的寒潮已经慢慢过去，天气回暖的同时，也在这里为大家带来一个振奋人心的消息：三只戒灵小助手将在今后的版本中正式加入战斗序列！对！这不是演习！在之前的时间中，三只戒灵小助手除了给大家送礼物，指引大家做任务之外就是被各种放置play或者全程卖萌，但在之后的时间里，她们也将正式成为大家的战斗伙伴，同兰兰、秦MM、小郑等众多剑灵大牌NPC一起与大家共同战斗。小助手“战斗形态”前瞻1米可职业： ...

DNF女格斗家有四个职业——散打；毒王；柔道；气功；那么谁最值得玩呢，下面小编来给大家分析一波。轮输出的话，百花技能形态和CD循环不太好，只有伤害达到斩杀线输出才爽。但是能混啊有多少光兵混着混着就成了念帝武神是投入多少钱就有多少伤害，柔化用好了手感爽爆发也足，强杀火山是四格斗里面最轻松的一个。但是没有续航，而且主力输出的技能范围都小的可怜，不熟练的话很容易空技能，一空技能就GG毒王低投入高回报，拍 ...

革命前辈和老一辈科学家们是中华民族的脊梁，祖国的强大，离不开他们的牺牲奉献。三层物质科研与运用交流集训会有幸请到我国著名核材料专家戴教授，为与会者作了一场精彩的专题报告《历史回顾：自力更生艰苦奋斗的科技创业历程》。戴教授结合自身经历，首先深情地回顾了新中国成立后老一辈科技工作者献身祖国科技事业的艰苦历程。新中国成立之初科技基础薄弱，科研条件差，生活条件也非常艰苦，对当时的科技工作者来说，科技创新、 ...

清虚子众览及研究各道家功法，感悟道家养生内功法流派众多，法门不一，但万变不离其中，均以养气存神为主，兼行气血，已达到养生健康长寿的目的，众多功法中，十二段锦简行易施，特此推荐传播：功法歌诀总述： 　　闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。闭气搓手热，背摩后精门。尽此一口气，想火烧脐轮。左右辘轳 ...

易筋经相传为达摩所创，集合了呼吸导引功法和强筋骨拳法之优点，其刚柔并济、动静结合，为内家拳经典之作，其出世后，很多门派都有吸收借鉴。张氏易筋经为张三功夫祖师爷张长祯先生护送钦差河南查案期间向少林得道高僧学习而来，高僧还传授其鸳鸯腿，少林柔拳等功夫。视频演练者张晓航馆长，为张三功夫祖师爷张长祯曾孙，北京市首家非物质文化遗产“张三功夫”第四代法定传承人、掌门人，长祯国术馆馆长、国家体育总局健身气功管理 ...

来源：中国体育网随着经济的发展，生活的富裕，很多人的饮食结构发生了变化，肥胖和血脂异常的人越来越多。一提起高血脂，很多朋友的眉头就皱了起来。因为长期血脂增高会导致动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化又是冠心病、脑卒中等高死亡率、高致残率疾病的重要原因之一。中医学认为血脂是我们吃进来的食物所转化成的精微物质，属于津液，存于血中，与血液是互为化生的关系。这些精微物质不仅对人体有利，而且是构成人体必不可或缺的部 ...

新朋友阅读本文前，请您先点击上面的蓝色小字“智能气功”，再点击“ 　　我在60年代扎针灸治病时，曾经有几个病人在针扎进去后，瘊子都掉了，皮肤摸起来光滑平整。那是通过扎针改变了经络气，就直接起作用了。有好多针灸老师传了我不少绝招，什么病扎什么地方，怎么扎，方法一学，针进去就起作用，立杆见影。当然立杆见影不一定是全好了。比如以前你胳膊不会动弹，现在把胳膊抬起来了，只是和正常还有距离。气功的治病效果更突 ...

每个骚年，都有一个格斗梦UP格斗体能工厂，骚年们离梦最近的地方毕竟我们的教练会龟派气功下面才是正！经！文！章！。。。UP格斗体能“真·工厂”，拥有层高5m+，面积平的超大厂房空间超过平的格斗柔术软垫为您的训练增加一份安全与舒心7*7m比赛用制八角铁笼瞬间点燃你的格斗激情小型力量区为您的备赛与塑形助力看这装潢，看这架势我再告诉你们我们这还有还好吃的你信吗减脂营养餐，现磨咖啡等训练之余也不用委屈自己重 ...

教你如何提升阳气保健养生阳气就功能与形态来说，阳气指功能；就脏腑机能来说，指六腑之气；就营卫之气来说，指卫气；就运动的方向和性质来说，则行于外表的、向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气。阳气的作用：首先阳气有生化作用，可将吃进体内的物质转化为气血、精血、津液等；其次是宣化作用，即将气血、津液从脏腑输送到经络体表，才能营养全身而产生精神活动和一切的脏腑机能活动，并起到防御和卫外的作用，阳气越充足，则 ...

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郭林气功郭林新气功的初级功法（治疗功法），是郭林新气功整个体系中的重要组成部分。郭林老师在创编过程中不仅以身试功，而且还经过了长期探索和临床的反复实践验证，是一套非常科学、疗效十分显著的功法。走向社会40多年来，使无数癌症患者和慢性病人得以康复。只要我们学好功理功法，认真解决好以上练功中存在问题，正确的运用好，就能取得更好的疗效，战胜癌症，实现康复！自然行功▲要领：①高跷脚尖、不走八字、两膝微弯， ...

总论：系统思维是一门新兴的学科，而且是根植于中国传统文化的新型学科，我们一直说中华民族的伟大复兴，究竟复兴的是什么？文艺复兴复兴的是古希腊哲学，现在老师正在探索的是，中国传统哲学如何与当代自然科学相结合，如何用于当代社会发展，这是北大人应该从事的研究！对于观众提问：佘老师曾经在课上宣扬的“我们可以一百天不吃饭”、“我们每天都测量体重，到某一阶段发现体重开始增加了，增加的量正好等于喝水的量减去排尿的 ...

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排毒与时尚可谓关系密切，如果不懂排毒，说明您已经OUT了。所有的养生经验都表明：“人之所以生病就是毒素在体内积累导致的免疫力下降、脏腑功能失调的结果。如果不能及时的排除毒素，人体就会形成各种疾病。”那么，人体都有哪些毒素呢?它们不经过治疗长期积累的结果是什么?如何有效排除身体的毒素呢?下面小编就带大家详细了解下摩雅是如何帮助排除人体“七毒”的!按照排除方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、 ...

什么是内劲？内劲是指筋骨、内气共同作用下、肌肉很少部分参与的发力方式，区别于单纯肌肉发力的劲力。依据内气参与程度可大致分为筋骨劲与内气劲。筋骨劲是靠筋骨崩弹的发劲，特点是：发力快速，有穿透性，不疲劳。外在表现形式是高频颤动。内气劲是在筋骨劲基础之上的内气筋骨配合发力的发劲方式。内劲如何修炼？第一，是先抻筋拔骨。注意筋不是韧带，压腿、下腰不是抻筋。抻筋拔骨分为文练和武练，又可分为抻筋和拔骨两部分。文 ...

12月5日上午，在嘉业社区二楼舞蹈室，开设了一堂养生气功--八段锦的课程，吸引辖区内24位居民朋友的前来。八段锦功法是一套独立完整的健身气功，起源于北宋，至今共八百多年的历史。练习时无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间适合于男女老少。课程伊始，专业的指导老师首先向居民朋友们系统普及了八段锦的教学内容，随后就八段锦的前四段：“两手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃需单举、五劳七伤往后瞧”。进 ...

一个歌唱爱好者花2个小时看视频教程或听老师指导，就能明确了解歌唱发声基本要领，包括胸腹式呼吸、歌唱的声柱、歌唱的共鸣（以字带声）、弱声训练等。这几个基本功。如果按照系统的学习教程或老师指导能耐心慢慢体会，基本不会走弯路，下多少功夫就有多少成果。能按照系统的学习教程或老师指导学习一个星期或一个月，那就更有把握，学习声乐三五年都搞不清发声基本要领是很正常的事。能花两个钟头或几天就明白说起来很多人都不相 ...

简明智能气功学修订版前言《简明智能气功学》自年出版以来，受到了智能气功功友与气功界同道的欢迎。虽连续三次印刷发行，也只满足了一部分人的需要。鉴于智能气功科学的完整体系已经建立，并且已在二年制的师资班中讲授，做为大专教材必须予以进一步的充实与修订。修订与充实的主要内容有：（一）原版的《引言》对气功科学的主要特征只做了一般的描述，内容比较简单，已不能满足广大气功爱好者探究气功科学与发展气功事业的需要。 ...