静心堂退休主治医师倪老近期开办气功养身课程，教授家传气功——达摩内功。倪老教授的这种功法没有规定的姿势、没有规定的程序、没有规定的动作，完全是一种自然产生的自发动功。　　

倪老教学时首先会讲气功基础理论，传授练功秘诀，在每个学员丹田佈气，之后通过语言指挥，动作诱导，激发元气运行。当学员产生自发动功之后，就可以自己在家练功。北京本地学员，前三个月每周返回两次，参加集体练功。倪老将会听取每位初学者的练功反映，进一步指导提高。外地学员，可以驻京1个月，每天来静心堂练功学习。

倪老传授的这种达摩内功，对于身体健康的人、亚健康人都能练。患有多种慢性疾患，长期求医难以奏效的病人也能练，甚至年老体弱，重病卧床的病人，只要神志清醒的都能练。在过去的几十年中，倪老收了不少的学员，这些学员有些是倪老的病人，有些是想从事中医按摩针灸工作的人。

倪老通过教授病人练习气功、并辅以气功按摩、针灸，三者结合治好了这些病员的肠胃病，失眠症，胆囊炎，脾肿大，初期肝硬化，颈椎病，肩周炎，前列腺肥大，偏瘫，面瘫，酒精肝，脂肪肝，糖尿病等各种慢性疾患。一些专业从事中医按摩工作的学员，通过练功，在原来中医按摩手法的基础上，练出了自发按摩、自发选穴配穴的功能，有相当好的治疗效果，有的学员在当地甚至名扬一方，病人赠送的感谢锦旗挂满了几个治疗室。

招生及授课形式：气功养生每班招收学员5名，前10次课程由倪老面对面单独教学，产生自发动功后，参加每周2次的集体练功。

收费：元/期，时间3个月。一对一课程10次，每周集体练功2次。

上课地点：北京市海淀区当地城市家园15号楼底商“静心堂”

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