气功锻炼、气功养生具有促进幸福的积极作用，它为什么能够促进幸福？它是如何促进幸福的呢？这要从“幸福”一词谈起。

隋唐时期，古人在祈望得福的推动下，造出了“幸福”一词。《新唐书·李蔚等传赞》：“至宪宗世,遂迎佛骨於凤翔,内之宫中。韩愈指言其弊,帝怒,窜愈濒死,宪亦弗获天年。幸福而祸,无亦左乎!”清魏源《默觚下·治篇》：“不幸福,斯无祸；不患得,斯无失。”

我国法家始祖韩非子在战国时期成书的《韩非子·解老》一书中说：“人有祸则心畏恐，心畏恐则行端直，行端直则思虑熟，思虑熟则得事理，行端直则无祸害，无祸害则尽天年，得事理则必成功，尽天年则全而寿，必成功则富与贵，全寿富贵之谓福。”他把心态平和、健康长寿和生活富贵称作幸福。

心理学家关于“主观幸福的研究”发现：幸福不分性别，不依赖于年龄。按照美国心理学家丹尼斯·威特利的说法：幸福意味着生活在一种“沉醉”的状态中。

幸福是一种个人或群体精神、心理、感觉和境遇的综合状态，主要







































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