我少年时非常怯弱，身体体质极差，崇尚武侠，到处寻师学拳，开始学习大力金刚功、铁砂掌、硬气功等武术，也买了很多武术方面的书籍参考学习。我在家里墙壁上订了一本厚厚的书，每天打烂一张纸。两三年下来，我与散打者较技，我输的一败涂地，才发觉自己所学毫无用处，还落得一身病痛……于是我决定改练自由搏击和散打，两三年下来，我自信满满，与人较技，败多胜少。十年下来，由于不得方法，武术没有长进，我对武术感到很失望了，因为打心底热爱武术，所以我从没有放弃过。

我十七岁那年，我和几位亲人一起坐公交车，在车上碰到车匪路霸，他们用骗术欺骗旅客钱财，几位亲人仗义阻止恶徒，恶徒殴打了找的亲人，当时，我却因为心中的怯懦不敢挻身而出，对暴力加以阻止。事后，我心里愧疚万分，我很恨自己的无能和懦弱，学了十年的武术，才发觉自己仍是一个卑微的弱者。从此我明白，纵使学会天下最厉害的武功，心里软弱，也只是一个彻底的弱者。从那天起，我就发誓:再不能让这种恶行在我身边发生，为亲人，为朋友……

李枫（左）和黄海刚

我在一九九五年十月认识了李枫大哥，他是河南南召人，为人豪爽侠义，对武术的追求孜孜不倦。我和他每天研究武术中的实战，每天进行实战切磋数小时，是不带任何护具的。有好几次，我被枫哥击中要害部位晕倒在地。正是这种残酷的真实的无规则的极限实战，使我的武术实战技击有了很大的提高。也使我对实战中的性命相搏有了深刻的认识，学拳者不能畏惧拳头。二零零一年，枫哥和我在顺德开设精武馆对外授拳，同时,我向枫哥学习了大成拳的浑元桩功。九八年武馆结业，枫哥回了河南，我去了夭津。枫哥是我最敬重的人，是知己，一起流过泪，一起哈哈大笑……是我的青葱岁月中最深的印记，是我的武术生涯中指路的明灯。

我在天津认识了意拳老师吴谦虚先生，吴先生虽年事己高，功力深不可测，我当时用散打的直拳向他攻击，他用手接住，身形一挫，我顿失重心。我惊诧于意拳的劲力的神奇，拜吴老为师，学习意拳。意拳养生技击并重，不愧是中国最实用的也是最好的拳术……

麦文梯

我在好友符稳根先生的帮助下，返回佛山，在佛山升平龙道华艺馆和中山公园授拳二年，一边教拳一边寻师。佛山是中国武术之乡，每天清早，习武者有数万人，我便常常找拳师切磋武艺，大多数拳师无实战经验，只是嘴上功夫和套路演练，这令我很失望。在中山公园我认识了麦文梯先生，当时他五十多岁，练习的是太虚拳，我与他实战，在近战中，我的拳术处处受制，我对先生的拳法深深折服。我拜师麦文梯先生，向他学习太虚拳的散手实战。刚开始他并不教我，我每天都去他那里，一年后，先生才授拳与我。他说:我要考核你的人品后才能教你的。先生悉心教我，我每天练功五小时以上，让我获益许多。

迫于生计，我和符稳根先生在佛山军分区对外推广人体实战对抗表演，也就是人体活耙。主办方（城市广场）邀请了三位冠军级的拳师和我对抗，我不能还手，不能躲闪，任由对方攻击我。三局下来，对方打到自己手折才罢休，众人皆服，都说我是金刚不坏之躯。不久，因为一场意外事故使我放弃了这疯狂的行为。当时，我住在升平区南堤路老宅子里，我和原佛山市经贸局局长关清先生在狭窄胡同里聊天，我弟弟在四楼晾晒衣服，因四楼围墙年久失修，弟不慎碰倒围墙，致使四楼的围墙坍塌，瞬间全砸在我身上，我本能的双手展开意拳浑元功撑抱式防护，上百块砖头从天而降，我头部血流如柱，脊背受损，全身被血染红，若不是我有意拳浑元功护体，当时可能命休也。

我受伤后，符稳根先生和关清先生悉心照顾我，七天后我全身绷带的又和一位拳师打了一场实战，他是应记面家的一位大厨，实战后他立即拜我为师，每天都能吃到他亲自做的招牌面点__应记虾饺。这场事故使我功力大减，也使我心灰意冷。

邱乃烈

我在关清先生的帮助下，去了邱乃烈先生的上智公司任职，管理工厂。邱乃烈先生曾习意拳，工作过后，两人经常一起探讨意拳。

林世清

年，我去了福建南安瑜鼎集团工作，瑜鼎集团老总林世清先生对我很是器重，让我管理公司，工作之余，我跟随林民先生学习了白鹤拳的散手实战。年，我在泉州南安的盘山公路上发生了重大车祸，我因疲劳驾驶，致使两车碰撞，对方车辆解体，四轮飞散，我的车急刹一百多米后在山崖边才停下。所幸我和对方五人无一人受伤。此次事故后，使我明白了许多，人生苦短，时事无常，珍惜眼前人，活在当下。上苍再给我活下去，在冥冥中给予我重生的机会，让我做一个对社会有用的人。我必须重拾信心，为武术事业尽一份微薄之力。

年在龙灼耀大哥的帮助下，我回到广州授拳。龙灼耀虽是我学生，他年长于我，但我们是知己，他帮助我许多，在我人生事业低谷的时候，他会伸出援助之手，两人相识十多年，没有过多言语，彼此却能心意相通。他是我永远的大哥，我永远心存感激。

我在龙灼耀的引荐下，我有幸认识了南派武术界的名师——江发明先生。我原本是与先生较技实战的，但见先生出手之快，劲力独特，他的功法和理论精辟到位，我放弃了较技的想法，拜在了先生的门下，跟随先生学习白眉拳和劲道功法。

李益楷

年，我认识了李益楷先生，李益楷精习咏春拳，我常与他实战，也使我获益许多。在他的倡仪下，我和众多朋友成立了纯公益性质的文化团体——东鸣艺术社。

我在多年的习武经验中，发现学习动作和散打类的武术对心的坚强无多大作用。正当我苦苦寻觅时，奇迹出现了，我接触到了意拳和佛学的禅定。我通过站桩面壁和禅定的训练，强化了心的意识，让心变得坚强。在枯燥苦闷的禅定中，使我体验到了多种真实的生命感受，能够忍受寂寞，痛苦、单调……时间越久，体验愈来愈多，摒弃了狂妄、自负、偏执、自卑、软弱等……

我明白，唯有以暴才能制暴。

我明白，心若不惧生死，才可以真正看开。

我明白，只有放开，才有宽容。

我明白，要尊重自然，师法自然。

我明白，只有无为，心态才平常！

唯有经历过多次生死考验的，历尽艰辛的人才能对拳术有深刻的理解和别样的体认。

为了更好的传播中国传统武术，让同学消除对中国传统武功的误解，我的诸多老师赞同我创立新拳，并给予我很大的支持，并给予新拳授名——禅意拳。《中国功夫》国际杂志社并多期发表了禅意拳的功法，使得以禅意拳在社会中普及开来。

江发明

禅意拳的推广和普及，《中国功夫》国际杂志社总编梁伟明老师起了重要的作用。同时，也离不开一起共同学习的同门。

梁伟明

禅意拳是在意拳（大成拳）、鹤拳、形意、太虚拳、白眉拳等传统武术的基础上，结合佛学的禅定，并融为一体。禅意拳属于象形拳，师法自然。通过禅定修为，解除心的枷锁，使心获得自由，能够敏锐捕捉到自然万物特性，并为自己所用，达到随意成拳的境界。

禅意拳的母体是意拳，拳的形成，用创立之说是不对的，我只是将前辈的武学，百家的所长，佛教的禅学，自然的奥妙和自己所掌握的经验融合而己。禅意拳仍是意拳的支脉，我对外仍以意拳传人的身份相称。

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