什么你不会气功_气功作用_气功_气功养生

气功小明你觉得练气功怎么样啊小明明棒到无法用语言来形容的一项运动！！！我爱气功！！！气功气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。《黄帝内经·素问·上古天真论》中说：“知其道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” 　　《管子·内业》中说：“人能正静者……筋韧而骨强。”华佗则进一步指出：“动摇则谷气得消，血脉流通，百病不生。”这些论述，不仅被很多练功者所证实，而且得到了现代医学科学实验的证实。　练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培益真气，使人的生命得以旺盛，能收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。看看都觉得很有意思（这两幅图其实是不一样的）这么有意思的活动，学校也知道的呢所以咱们江中就要举办气功比赛啦！！！是不是很开心！抓紧机会哟~快快报名哟~报名方式

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