重要通知! 健身气功比赛要开始啦! 为深入贯彻《全民健身条例》,广泛开展全民健身运动,增强广大人民群众身体素质。愉悦心情又古典时尚的运动——健身气功比赛将于6月14日在市体育馆开赛。 健身气功是什么? 为大家做一下科普 健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目 包括 健身气功·易筋经; 健身气功·五禽戏; 健身气功·六字诀; 健身气功·八段锦; 健身气功·十二段锦; 健身气功·大舞; 健身气功·导引养生功十二法; 健身气功·马王堆导引术; 健身气功·太极养生杖。 习练健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用。 别忘了,6月14日市体育馆,一起领略健身气功的魅力! 赞赏 长按鍖椾含鍝噷娌荤枟鐧界櫆椋庢渶鏈夋晥鑻厷鐨勭敤閫旀湁鍝簺
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