香港传统武术名师汇演贺国庆在嘹亮的国际歌声中揭开了序幕。 香港政界及世界各地的武术名师应邀出席并功夫表演,庆祝国庆 香港气功太极社十七周年会庆联欢晚会在香港百乐门宴会厅隆重举行 香港政界及世界各地的武术名师应邀参加宴会并功夫表演 香港气功太极社委任太极名家高晓柏先生为气功太极社名誉会长 以心行气,务令沉着,乃能收敛入骨。 以气运身,务令顺遂,乃能便利从心。精神能提得起,则无迟重之虞,所谓顶头悬也。意气须换得灵,乃有圆活之趣,所谓变转虚实也。发劲须沉着松净,专主一方。立身须中正安舒,支撑八面。行气如九曲珠,无往不利(气遍身躯之谓)。运动如百炼钢,无坚不摧。形如搏兔之鹄,神如捕鼠之猫。静如山岳,动如江河。蓄劲如开弓,发劲如放箭。曲中求直,蓄而后发。力有脊发,步随身换。收即是放,断而复连。往复须有摺叠,进退须有转换。极柔软,然后极坚刚。能呼吸,然后能灵活。气以直养而无害,劲以曲蓄而有余。心为令,气为旗,腰为纛。先求开展,后求紧凑,乃可臻于缜密矣。 欢迎喜爱太极拳的朋友来学习交流,获取更多精彩内容。联系电话 高桂革赞赏 人赞赏 长按哪个医院看白癜风好献礼国庆中科白癜风帮扶
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