地点：明一居士正信闻思群

主讲：明一居士

记录：韦清宝

大家好！今天是年10月14号晚上，在这个时间跟大家一起来探讨人生中遇到的问题。今天晚上距离上次网络开示相隔很长时间了，因为在这段时间都在筹备广东灵山寺观音殿开光盛典。开光的时候经历很多魔障，做每件事情，不管是好事还是坏事，都是魔障示现来历练心智，所以我们做事要活在当下。

现在开始回答群友们遇到的问题：

1、益力多：尊敬的明一老师你好，我公司的一个同事的脚生了很多红点，医生说是湿疹，但是吃几天药都是反反复复.有什么方法治疗。同事的嘴唇一到冬天就变黑，去看过医生说心脏没问题，请问什么原因呢？有什么方法治疗，谢谢。

明一居士：这是身体的问题，脚有红点应该是属于血液方面的问题，特别是冬天嘴唇变黑，应该多吃活血的中药，比如田七泡酒，晚上喝一点点也可以，西藏红花泡酒喝一点。

如果受了五戒能不能喝酒，喝酒取乐是不可以的，但是你拿来药用，也是可以开缘的，不是让你喝醉，而是喝一点，一点有多少？大概三茶匙左右，不到一两，这样把血气提高。

2、飞飞：请问明一老师，我十斋日都诵地藏经一部，但诵的过程中很多杂念，无法集中精神，集中精神一会又走神，我这样每个十斋日都诵有用吗？谢谢老师

明一居士：诵经不管你怎么样诵都有用，但是用的功效大小产生的功德大小有所不同。你诵经就诵经，不应该特意集中精神，如果集中精神就是妄念，你应该放它、让它、不管它怎么想，你好好地去读经，因为你强迫把精神集中在一起，其实这本身就是妄念，永远也不会得到内心的清净，所谓清净就是身过花丛身不沾，意思就是我们每个人都有思想，但是我们不捏住这个相，就可以了。你诵经就诵经一切不要管，，也不要追求有什么功效，什么都不要追求，你好好地诵经，为了苦难的众生而努力诵经，为了苦难的父母，六道轮回的父母而诵经，为了早日成就菩提道而诵经，发三种心来诵经，这种功德是不可思议无量无边的。

3、陈丽芬：老师晚上好，我上次在灵山寺受了五戒，我担心我一不小心破戒，如果万一真的破了戒，怎么办？有无办法补救。我是一个家庭主妇，家里难免有杀生情况出现，那我应该怎样做，家里只有我一个人信佛食素。请老师慈悲开示。阿弥陀佛。

明一居士：如果破戒的话就忏悔。如果不小心，就好好地忏悔，因为你不是有意去做的。另外，对于五戒的相关知识要好好学习，在网上搜一下《五戒相经》，看看怎么样才不破戒，什么是开戒？开、遮、持、犯这些都要了知清楚。如果不小心破戒，你本意没发心去破戒，这种是可以通忏悔的。还有你说你是个家庭主妇，家里难免有杀生情况出现，

最好就不要杀，杀生的话就会得到疾病、多病的果报，如果没办法，你就要念往生咒、阿弥陀佛圣号、六字大明咒，在不好之中有点好处。家里经常吃素，永久不杀生的话，这个家的气场就会非常好。千万不要在家里杀生，你要跟家里人讲一下，如果我们在家不杀生，家里的磁场、风水会变好。

4、觉兰：明一老师您好。为什么我闭着眼睛就想到悬崖边我怕掉下去，为什么会这样？感恩老师开示

明一老师：也许你往辈子跳过崖，去跳过悬崖。但是这个潜意识不要害怕，你就观想阿弥陀佛的影子在你前面，不断观想阿弥陀佛在你头顶跟随你，这样把你注意力引开，如果你每天都观想阿弥陀佛在你头顶跟随你的话，这样你的注意力就不会想这个事情。

5、精彩人生：明一老师好，我听有个女师父说女人来月经最好不要上香，那初一、十五唱香赞也不可以，接香插香炉吗？

明一居士：这个是别的说法，因为女人来月经是生理正常的，等于我们嘴里有口水，我们有时候尿急、大便，这些一切都是生理正常的事情，不要说女人有月经来了就不要上香，如果你昨天去了洗手间撒尿，那你今天应不应该上香，这个是迷信，最重要有虔诚心，不要老想自己有月经，月经有什么好想的，经不念念月经。有月经可以上香，不要上香的时候就想着月经来了，你这样的话意念上就不清净，上香的时候就要想佛，观想这香火供养佛，以虔诚的心来供养。不管你穿不穿衣服，在佛面前是一样的，都能看透，有的师父有天眼通，他一看就知道你身上有什么东西，有些神一看就知道，你身体有什么东西，都可以看出来。在佛面前，我们的身躯都是通透的，懂不懂？我们在佛前，不管你穿了多少衣服，不管你用什么遮挡，都是通透的，光秃秃的，里面内脏都看得到，你心脏有问题都知道，肝脏有问题，哪里有黑点都知道，因为这个是佛眼。所以菩萨看我们就是臭骨头一堆，等于我们看头猪，猪不穿衣服有什么感觉，难道让你看见了没床衣服的，会让你很害羞吗？有什么感觉？就是猪一头白白的没什么感觉，都是很正常的，

不要说这头猪不穿衣服很羞耻。所以唱赞也好，诵经也好，你有月经来也好，啥都不要想，念佛就可以了。

6、关艳兰：明一老师你好，如何提升自己表达能力沟通能力。感恩老师开示

明一老师：如何提升自己的表达能力和沟通能力，最重要还是提高亲和力，亲善力。如何提高自己亲和力，亲善力，就要广结善缘，怎么去广结善缘？你要去扶贫、放生、养孤寡老人、禅修、还有诵经念咒，不要吃有灵性的动物，这样才能提高自己亲和力和自身的表达能力。另外在事相上，你可以做铜钟、捐款、做风铃、做佛像、用鲜花供佛，这些一切行为都可以让你沟通能力提升，还有在寺院里供斋，各方面都会非常好。

7、李佩珍：明一老师你好，我最近晚上睡觉都会发梦，什么都会梦，感觉快要崩溃了，请老师开示。

明一老师：做梦就做梦不管它，好好地接受它，我以前也经常做梦，后来学佛梦就慢慢少了，做梦是生理上的正常现象，是我们意识显生出来的独觉意识，你不要害怕它，好好安住念佛，什么叫念？思念、忆念、系念，心里老是想着它，才是念佛。

8、炬：明一老师你好，我患了口腔溃疡反复吃药不见好，吃什么才会好？

明一居士：一天吃五个吃猕猴桃，增加维生素，这个是很好的方法，还有每天吃橙子也可以，这两个水果可以增加维生素，我经常试过口腔溃疡，吃一段时间很有效果。

9、小志：明一老师，儿子读一年级，有些多动症，怎样才可以让小孩读书聪明伶俐？成绩好？感恩老师！

明一居士：这个要看福报，如果父母都不改变孩子当然没有福报，没有福报怎么读书？所以经常你抽点时间到广东罗定灵山寺去参加扶贫，去做一系列的修行，这样才可以。父母要改变，父母不改变孩子是很难改变的，父母改了，孩子才能慢慢改。读一年级有多动症，那你要找出他喜欢的事情，如果他喜欢跳舞就学跳舞，武术也可以，让他学一下武术很好。但是最重要是夫妻俩要多做点善事，如果不做善事，孩子是不会听话的，是不会孝顺你们的，也做不了什么大事，所以父母一定要好好地为家里的孩子精进，多做好事。

10、真善美：明一老师您好:我老公长股藓20多年，老了很多医生涂了很多药都没好，反反复复的，虐心虐人，能有些什么方法好起来？用了藏癣膏，效果都不佳。请老师开示

明一居士：这个是皮肤的问题，内脏里有毒素，必须要排毒，排毒就喝灵山草药，喝两个月，你体内毒气就不存在了，另外最好练五禽戏。各位同修，我一直提倡身体有问题的话最好练五禽戏，如果你问我，我也这样讲，因为自身没有好好锻炼一下我们的身体的机能是没办法提起来。

11、风语者：明一老师你好！在家供菩萨观音的供品。一段时间后替换怎样做才如法？请老师开示。

明一居士：你用至诚心换下来就如法了，没什么如不如法。但是我们心里恭恭敬敬才行。

如果没有恭敬，你做什么也没有显著效果。

12、小郭：明一老师您好，如何熄灭贪嗔痴，妄想分别执着？很想去原谅一些人，但很难做到，如何超越这种不好的心态？打坐的时候哪里都痛，坐不住，脚又麻，妄想又多，每次都坚持不到一个小时，如何正确打坐？谢谢老师开示。

明一居士：这个问题非常多，如何熄灭贪嗔痴？贪嗔痴必须要用戒定慧，戒定慧能把它超度出去。戒定慧从哪里来？从闻思修而来。第一你必须听课学习，听经闻法，听经闻法以后，你的戒定慧坚固了，坚固以后贪嗔痴就能摧毁。妄想、分别、执着就是贪嗔痴而产生，怎么样没有妄想？怎么没有分别？那就要有定。怎么没有执着，要有智慧。看破一切事情，这样才能解决。人很难做到，因为你没有智慧。你还没透彻地明天人生百态，最重要你要在闻思修入手。这种心态怎么去超越，先在闻思这块坚固下来。打坐腿痛脚麻这个是很正常的，慢慢坚持下来，打坐的时间就会不断增长了。

13、佛弟子：明一老师你好，我朋友一直受乳腺增生的困扰，请问吃什么才好。感恩老师开示。

明一居士：可以到灵山寺请灵山解毒粉，把她经络，还有乳腺增生问题解决。有时间就到灵山寺来恭请这个药。

14、小张：明一老明您好，小孩想考上理想的学校，但复习有没有头绪，记不住，觉得好烦，怎样先考入理想的学校，请老师开启。谢谢！

明一居士：如何提升自己的智慧？除了禅定也没有别的方法，禅定让他好好把注意力安住一处，禅定就是打坐观想。如果一直想考上去，对他来讲其实就是妄想，妄想对定来讲是破坏力，所以我们要把心，把思想安住一处，可以用佛像专注于佛像，提高专注力，少看







































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