11月6日，白峰代表队前往宁波联合实验中学参加了北仑区第七届运动会(大众体育部)——健身气功比赛。健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。比赛设置集体和个人项目，包括易筋经、五禽戏、八段锦、六字诀等多个类别的表演项目。

　　在比赛过程中，运动员们充满信心，认真高效的完成比赛规定动作，每个动作都极致到位，一丝不苟。比赛中白峰代表队还不断获得了对手们的掌声。经过选手们的不懈努力，白峰街道在团体及个人竞赛都取得了优异的成绩，分别荣获八段锦普通功法团体第二，易筋经普通功法团体第三，其中吴苏凤选手凭借自已稳定的发挥，获得五禽戏竞赛功法第一名，安乐祥获得第六名，最终荣获团体第一的好成绩。

　　习练健身气功对于提高人的生存质量，提高道德修养，强身健体，益寿延年等具有独特的作用。健身气功得到了较快发展，为提高全民健康素质作出了积极贡献。所以我们将不断普及健身活动，推动白峰文体事业的发展。

接下来，

跟着小编一起来了解下健身气功哦！

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。

流行种类编辑目前流行的主要健身气功有九种：健身气功·易筋经；健身气功·五禽戏；健身气功·六字诀；健身气功·八段锦；

健身气功·十二段锦；健身气功·大舞；健身气功·导引养生功十二法；健身气功·马王堆导引术；健身气功·太极养生杖。

探讨健身气功的概念不能忽略一个基本前提，即年2月，国家体育总局已将健身气功确立为第97个体育运动项目。这个前提意味着有必要在体育运动的范围内探讨这一概念，即健身气功需要体现体育运动的基本精神和目的，需要确定自己独特的运动形式。如果从体育运动的范畴之外，从气功角度看待健身气功，将健身气功作为气功的一个类别，那么，这个前提意味着健身气功是与体育相结合的气功，是体育化的气功。