气功的最高境界_发展历史_气功_气功养生

练气功讲究要入静练功者能否很快的入静以及入静的深浅是衡量一个人功力大小的重要标志入静是人体精神上的一种保养人在入静中可以吸取丰富的精神营养同时入静也是心灵的净化过程我国的传统养生理论看重的是身心兼养仔细区分可分为两种一种为一时入静一种是长久入静俗话说的好心静自然凉心静是在平静的基础上做到无私欲达到在欲望面前不为所动不受蛊惑无贪无欲自净于身无求无物胸无城府心平气和道家养生强调从清心寡欲闲适怡然的心理做起现实世界是一个物质的世界人活在其中离不开物质人没有一定的私有财产就无法生存更不要说去练功需要保持自由放松的。心态神静是心静进一步的升华是气功入静的最高境界也是练功者的最高追求神静是以大彻大悟为思想基础的是建立在自然大道深刻认识的基础之上的古人说过得到神静非久养不能涵养性中天在久养中涤荡心灵预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.vastboat.com/fzls/22474.html