滋补健身茶-2

白术甘草茶

【配方】绿茶3克，自术15克，甘草3克。（录自《经验方》）

【用法】将白术、甘草加水600毫升，煮沸10分钟，加入绿茶便可，分3次温饮，再泡再服，日服1剂。

【功效】健脾补肾，益气生血。

乏麻养血茶

【配方】黑芝麻治疗白癜风的特效药6克，白癜风能否治愈茶叶3克。（录自《醒园录》）

【用法】前味炒黄，与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。

【功效】滋补肝肾，养血润肺。治肝肾亏虚，皮肤粗糙，毛发黄枯或早白、耳鸣等。

返老还童茶

【配方】槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山植肉15克，乌龙茶3克（民间验方）

【用怯】前四味药用清水煎去渣，乌龙茶用药汁蒸服，作茶饮。

【功效】情热、化瘀，益血脉，可增强血管弹性，下降血中胆

固醇含量，防治动脉硬化。