中国武术在线报道（嘉定区新成路社区体育健身俱乐部图文供稿）：“马步要扎牢，膝盖与脚尖方向一致，握拳不能太紧，动作要缓慢、有力。”这是新成路街道正在进行健身气功培训老师的讲课内容,30名社区健身气功爱好者在老师的辅导下进行健身气功的学习。

健身气功由于动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习能强身健体。4月5日，街道在社区文化中心举办了一期健身气功培训班，本街道社区体育指导员金漪钰担任了此次培训的老师。培训中，金老师针对学员在习练健身气功中存在的问题和动作不够正确的情况，一边培训一边亲自示范，指导居民练习，金老师深入简出的讲解让经常习练健身气功的居民受益匪浅，感受了健身气功的独特魅力。

?

赞赏