按摩鼻祖与无极——意念按摩法鼻祖是一件事物的初始，无极是它的至高境界，之所以是至高而不是最高，因为任何事情不可能达到最顶峰，而只能一步步的逼近，超越从前。叶落归根，在一件事情发展何事情都不可能到一定程度的时候，往往会回归最初始的状态，也就是所谓的返璞归真。

那么，按摩的殊途同归之法又是什么呢？在很久很久以前，追溯到远古时代，人类文明还没有起源的时候，人们遇到病痛、疾苦，就跟现在的动物一样，并没有已成章法的减轻症状的方式，那么就只能采取类似宗教一样的方法——祈祷。那时候的祈祷是无助的，并且是遇到问题之后才来解决的一直被动的意念求助，这可以称作最早的意念按摩法，作用于人的心理以达到身体康复的暗示。在很久很久以后，人们的身体素质大大提高，环境在科技的高度发达下大力恢复，资源在循环开发可再生之后也极大丰富，直接作用于身体上的按摩需要越来越少，人们可以通过各种更加简单易行方法来保健和预防疾病，精神方面的治疗和保健得以高度发展，心理治疗越来越普及和实用，人们更加倾向于定期使用意念养疗来控制自己的身心状态，这也许就是按摩的最终圣地，意念保健按摩。它和最初始的意念按摩最大的区别是，一个是主动，一个是被动，形式一样，性质不一样，所代表意义也不一样，意念按摩的殊途同归，也反映了人类历史发展的一个圆满状态。在这期间，按摩一定也会和其他事物一样，经历着漫长曲折的发展过程，期间也会遇到大大小小的阻挠和牵绊，但是无论如何，事物都是发展着前进的，并且在一个制高点以后，慢慢回归本初，就像有些老人返老还童一样，有些哲学家在看透人生哲理后，过着最纯真无暇的生活，都是这个道理。

意念按摩是在自己身上按摩的一个很好方法。把手指轻轻放在膻中穴上，完全不用力，只是指引自己的意念集中于膻中穴。数分钟之后，指尖上如果能感受到和心跳相同的脉动，就表示意念已集中于那个穴位了，然后持续一段时间，时间愈长愈好。这是意念按摩，比用力按摩的效果更好。这个方法用来按摩胸前的主要穴位，有很好的效果，但四肢上的穴位则由于意念无法集中在那些穴位而不是很好用。

以前孩子小时，常用这个方法让孩子顺利入睡。方法是将我的手放在孩子的膻中穴，把我自己的意念集中于指尖，同时要求孩子也把注意力集中于我的手指的部位，当他的意念集中时，我能立即觉查到血脉的跳动，他一分心脉动立即消失，随即敦促他集中意念。这时他身上的血液会往膻中穴集中，大脑的供血减少了，很快入睡。这是帮别人意念按摩的方法。用手指按摩，同样的也要让自己的意念集中于那个按摩的穴位，如果配合适当的力度（不需要很用力），被按摩的人会感觉力度像是钻入穴位深处，而且愈来愈深，这是最理想的按摩。这种按摩的方法，会有些微的揉动，但幅度并不大，也不一定是顺时钟或逆时钟按，有时只是前后微动。

“意念疗法”属气功疗法之一，它是在身心放松的基础上，通过意守、意念导气等意识活动，进行自我调控，达到自我治疗的目的。“意念疗法”首先要求患者在施功前消除各种紧张与恐惧心理，确保思想情绪安静，同时要树立战胜病痛的信心，为调神导引做好准备。“意念疗法”没有严格的姿势，可根据病情，采用病人最舒适的体位，尽量做到肢体无拘束，无压迫，以有利于气血的畅通。本疗法以自然呼吸为主。

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布吉宏盛堂推拿理疗馆业务简介

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