本次培训分为两部分:科学知识讲座和健身技能轮训班,授课老师由上海市健身气功管理中心派送上午,来自全区的125位健身气功指导员和爱好者聆听了由上海体育学院陈文鹤教授主讲的“科学健身增强体质促进健康”健身气功知识讲座

健身气功是以增进身心健康为目的,以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的组成部分为引导全区广大群众进行科学功法锻炼,嘉定区市民健身技能推广中心于4月15日举办了健身气功主题培训班