健身气功是中华民族的瑰宝。它是以自身形体活动，呼吸吐纳、心理调节相结合为主要行动形式的民族传统体育项目。年9月5日至9月11日，昭通市老体协在昭通市老年人体育活动基地举办全市健身气功《五禽戏》《八段锦》两种功法的培训班。昭通各县（区）老年体协和市直单位老年体协共40名热爱老年体育事业，身体健康，有较好的体育基础和教学能力学员参加培训。对两种健身气功功法进行普及和推广起到了积极的作用。

文图李云梅

编辑罗国王