郭林新气功博大精深，读书学习郭林新气功的这个功法，不去否定新气功的那个功法，也从来没有去否定郭老师的任何功法，共同学习，天天进步。

年11月23日

在“寒风烈烈“的年11月20日，郭林老师出门走进公园，又去“温习温习“那沉放近十年的“风呼吸行功“。今夜这么冷的天气又来体验“风呼吸行功“。

年11月24日

『仍练风呼吸行功，并且今夜练的是加速度的，想试验加速度的效果如何。

……

今夜练功是意守左脚小趾尖，那是“足太阳膀胱经“，意守这里试导引小趾尖气行直上膀胱。半入静的风呼吸法的行功，意守更难。明天我得进行一次不导引、不意守看情况如何！』

1.体验加速的风呼吸行功，体会探索快功功效。

2.郭老师曾患膀胱癌，守足小趾尖，此为膀胱经之井穴即至阴穴。然后意念导引到膀胱，体验意守病灶是有效的，意守病灶是危险的，此乃大师才为之。

3.准备下一阶段进行不导引（意念）、不意守。为“风呼吸行功“推广普及做准备的体验。