10月20日，由江阴市文体广电和旅游局组织的健身气功巡回培训走进长泾，为我镇广大健身气功爱好者送来一道丰盛的“健康大餐”。本期培训班特别聘请江阴职业技术学院副教授、国家一级社会体育指导员、江阴市健身气功协会秘书长许晓琴进行专业授课，吸引了60余名健身气功爱好者参加。

　　健身气功“大舞”以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想，注重全身各关节的屈伸、环转等运动，通利关节，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美、衔接流畅、简单易学、安全可靠，适合于不同人群习练。

　　许老师现场演示“大舞”，并逐一向大家讲解每个动作的要领；讲解了如何提高“大舞”基本功、手势、步伐等重点。一招一式，耐心传授，不时为学员纠正动作，反复练习难点。学员们认真听取老师的讲解和示范，掌握每一个动作的要领。

　　培训中，学员认真学、反复练、多请教；老师一招一式细心指导，不厌其烦地重复动作示范，并穿插健身气功理论知识为学员们更好解读健身气功，师生交流频繁，学习气氛紧张而活跃。

　　经过一整天的学习，所有参训学员认真学习了每套功法的规定技法与动作，快速掌握了健身气功“大舞”的基本内容。培训收到了预期效果。

供稿：融媒体中心驻长泾记者站