男子洗髓功睾丸的绑法

发布时间:2021-12-7 15:23:04   点击数:

为什么我们一再强调丹田的洗髓功是用气进行垂吊呢?

丹田的古荡之气

洗髓功它有六大核心为:站桩,吐纳,垂吊,打坐,易筋,拍打。这六个步骤上缺一不可的存在。而大家所知道的,印象最深刻的莫过于”垂吊”这个步骤了。因为能垂吊几十上百斤,谁都会感觉很神奇!学习垂吊之前,要先让自己的丹田有气感,或许大家有修炼过其他功法,有气感往往上练功一段时间后才有的,而洗髓功所对应的吐纳,不是简简单单的逆腹式呼吸法,老祖宗传承下来的秘法没有这么简单,通过吐纳练习2~3天就会有感觉,当然,这是在正确的方法下。加

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