献礼建党百年培训助力健康惠

发布时间:2022-1-1 17:17:26   点击数:

4月17-21日,惠民县健身气功协会在孙武广场东侧的亲水平台成功进行了八段锦功法培训。

惠民县健身气功协会副主席兼秘书长尹永霞老师从动作规格、呼吸要求、意念活动等方面依次细致讲解、示范了功法,结合动作、呼吸、意念对脊柱、关节、肌肉、经络、脏腑的影响,介绍了八段锦功法对增进体质健康、强化脏腑功能、防治慢行疾病、提升心理健康、延缓机体衰老的作用。

培训消息口口相传,愈来愈多的健身气功爱好者被吸引至培训现场,约60余人参加了培训。

(惠民县健身气功八段锦培训启动仪式)

受训者如一粒粒火种,很快会将八段锦规范要求传播到更多健身站点,推动健身气功八段锦功法在县域内普及、生效,以增强百姓体魄、建设健康惠民、献礼建党百年。

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