为响应“健康中国”国家战略，传承发扬优秀的民族传统体育项目和传统养生文化，进一步丰富我辖区居民的活动内容，宁津街道举办了为期一天的“健身气功·八段锦”普及培训班。本期培训班由体育局安排授课教师，辖区共有70余名来自50个村居的妇联主席和志愿者参加了本次培训。培训过程中学员们学习热情高涨，每一招每一式都认真学，用心记，培训结束后基本上都能熟练掌握八段锦功法，对照现场录制视频反复练习，习练效果反映良好。

“八段锦”功法是国家体育总局推广的全民健身功法之一，它融合了中医的五行、经络学说，全套动作精炼，运动量适度，其每节动作的设计，都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要，有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用，同时还可以缓解颈椎、腰椎等关节的不适，改善人们对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官的调节，起到促进自身的良性调整，消除亚健康，健身功效。

下一步我街道将以本次参加培训的妇联主席和志愿者为中心，辐射带动更多的群众参与其中，继续扩大健身气功八段锦的学习范围，让更多的群众身心受益。