牡丹区百人健身气功展演向新中国成立70周_气功简介_气功_气功养生

15日，牡丹区南城侯店小学的操场上，余名师生们排成大型方阵，随着伴奏音乐共同展示健身气功八段锦。一招一式、有板有眼。教师们身穿红色运动装，摆出“70”的造型，身着翠绿色校服、佩戴红领巾的少先队员们簇拥在教师周围，寓意着伟大祖国壮丽70年，同时以这种特殊的形式向新中国成立70周年献礼，祝祖国母亲更加繁荣昌盛。据悉，牡丹区侯店小学自年开展“健身气功”进校园活动，把健身气功八段锦、“五禽戏”设为学校课程，不仅推动了优秀传统文化在校园里传播，在强身健体的同时丰富了学生的大课间活动，对提高学生的身体素质、舒缓学习压力、传承中华优秀文化具有重要的意义。健身气功是一种优秀的体育项目，也是中华传统文化的重要组成部分，蕴藏着丰富的文化内涵，在健身、养身方面有着独特的功能和价值。它简单易学、动作徐缓、便于普及，不受场地、设施等条件的限制，有利于学生在大课间及课外活动间隙活动，对提高学生生理技能、身体素质、心理状态以及传承中华优秀传统文化具有重要的意义。（齐鲁晚报·齐鲁壹点记者李德领）

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