今天扯扯气功和催眠的异同。

气功和催眠，在本人看来，其实都是对意识的应用而已。本文对气功和催眠没有任何偏向性，当然本文因本人水平有限，错误之处在所难免，还望见谅、指正。

相同之处：

①、气功和催眠，目的都是对人状态进行调整，其主要对象就是人本身，对于动植物，就不用提了。

②、气功和催眠都是通过个人意识起作用的。不管意守还是表意识、潜意识，都是基于意识的。或者说，可能都是精神力的应用。

③、气功和催眠都是需要引导的，主要就是引导意识的。

④、气功和催眠都是从古代文明古国流传下来的，基本上都是古代人在探索中无意识发现的。

⑤、气功和催眠，可能其实本质上都是心理暗示，因为不管如何，普通人通过肉眼，很难看到那些气、精神或意识的运动。到底有没有，谁知道呢？

⑥、气功和催眠，据说都能治疗疾病。气功治病，在90年代大量出现，但因为很多原因，气功治病被鉴定为伪科学。而催眠，能治疗心理疾病是众所周知的。

⑦、气功和催眠，即可以自己进行，也可以由他人引导。自己进行的话，要小心点了，别人引导的话，可以少出些问题，也能更深入。

⑧、气功和催眠都有自己的体系。能流传下来的东西，本身就有其被大量验证的可行性步骤方法。

⑨、气功和催眠表演，人越多，效果越强。其实也是心理暗示作用而已。

不同之处：

①、气功重在对身体状态的调整，即强身健体，而催眠重在对精神状态的调整，即抖擞精神。

②、气功通过意识调整身体运行，催眠通过意识解决心理问题。

③、气功引导于身体素质，催眠引导于精神意识。

④、气功源于古代中国，催眠源于古希腊。换句话说，气功是国内的，催眠是国外的。

⑤、气功可以说是对外在的调整，催眠则是对内在的调整。

⑥、气功通过呼吸吐纳、经络运行等进行调整，催眠通过心理暗示、场景重现等进行调整。

⑦、气功没有成文程序、规定，而催眠相对较好，有程序，有规定。比如，有心理咨询师的相关考试，但对气功，没听过相关的。

⑧、气功大师和催眠大师的待遇不一样。气功大师不敢太招摇，催眠大师却可以在公众场合侃侃而谈。

⑨、气功和催眠在我国的生存环境不同。气功不受欢迎，催眠则相反。

（弃坑……）