健身气功是中华民族的瑰宝,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴

虹口健身气功活动目前锻炼人数已达到3800多人,注册活动站点91个,全区8个街道文化中心培训点均组建了易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦四种功法运动展示队伍,并开展了四种功法的培训和活动,做到功法全普及目前,虹口区健身气功队伍、活动人数、表演水平等方面在全市名列前茅

为弘扬中华传统文化,倡导科学健身,日前虹口区体育局健身气功中心与区反邪教协会联合,在虹口网球场内举办了2014年虹口区健身气功推广活动随着国家经济社会迅速发展,老年人口的增多,人民群众对体育健身的需求强烈健身气功作为一种有着广泛群众基础和良好的健身效果的锻炼项目,在全民健身中发挥着重要的作用

此次推广活动气功怎么入门邀请了虹口区优秀社会体育指导员宋雯秀作为健身气功展示队伍的领队,挑选了8位功法娴熟的健身气功习练者进行了展示全区各街道社区干部、志愿者和部分原“功”习练者参加了观摩学习活动中,健身气功队伍分别展示了易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等四种功法,并与观摩的人员开展了互动,由观摩人员和展示队伍同场习练六字诀宋雯秀和展示队伍进行了手把手、一对一的辅导场内参与互动的人员一招一式认真习练,还吸引了许多周边小区的居民在场外围观,其中一些老年居民还主动上前询问健身气功哪里有学此次活动取得了良好的推广效果