根据有关调查数据显示，目前城市小学生近视率为49%，初中生为76%，高中生为84%，大学生为90%。学习负担重，课外活动少，长时间近距离用眼，导致青少年近视率居高不下，再加上现在手机、平板、电脑等电子产品的泛滥成灾，更是雪上加霜。

我们从传统武术及传统气功中提取关于眼睛训练的精华技术，结合社会生活的实际情况，进行了近视眼气功防控训练课程的实践，取得了比较好的效果。

本次微课堂将为大家讲解其中简单易学的小技巧，马上学会，马上实践，保护视力，是我们现在人的终身任务。

汉武武术工作室

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