摘录: 郭林新气功按摩导引要点: 1.不同于一般中医治疗按摩法,“气功的按摩是在体表的穴位处进行指梢正气透过穴位气相触的刺激,通过经络传到体内脏腑器官,从而达到调整脏腑机能活动、治疗疾病和去除疼痛的目的。” 2.“气是血的主帅。”气领血运行,“气到”与指梢相触,气血当然被推动起运行流通的作用。“气到”则“守气”,按摩者意守他的指梢,也就谓之守气也。 3.针灸与气功的穴位按摩是同一道也。只是针灸之行快,气功按摩穴位较慢,但前者以“得气”为基础,后者我之探讨所知“气到”是也。 4.对病员用指尖按摩穴位的功法得到这么高疗效,就是我所强调的人的“气”在穴位走,人体的“气”就是体内的电流,指尖的电流是最强的,用手指接触到穴位,使人体的经脉因指尖的电流接触而起到一定的作用。 5.郭林新气功按摩导引的核心是什么? 郭林老师应用气功的按摩指法(用意用气不用力)和针对癌症患者辨证选穴(循经远离病灶),是在有新气功特别是初级功行功基础上的指针按摩,以气功之指代替中医之针与灸,按摩时意念在指尖。 胆经按摩 胆经通常的办法是敲拍,经常敲敲胆经,可以刺激胆汁的分泌,补充身体的血气能量;还可以让头脑保持清醒;敲胆经还可以使胆经活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出。沿着胆经敲拍,敲拍胆经不要太重太快,在穴位处多敲一下,敲拍来回八次。 我们用新气功的按摩方式按摩足少阳胆经的穴位是阳陵泉穴,外丘穴,光明穴,丘墟穴,足临泣穴,地五会穴。 1.阳陵泉穴 在小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。 在腓骨长、短肌中;有膝下外侧动、静脉;当腓总神经分为腓浅神经及腓深神经处。 2.外丘穴 在小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨前缘,平阳交。 在腓骨长肌和趾总伸肌之间,深层为腓骨短肌;有胫前动、静脉肌支;布有腓浅神经。 3.光明穴 在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。 在趾长伸肌和腓骨短肌之间;有胫前动、静脉分支;布有腓浅神经。 4.丘墟穴 在外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。 在趾短伸肌起点;有外踝前动、静脉分支;布有足背中间皮神经分支及腓浅神经分支。 5.足临泣穴 在足背外侧,当足4趾本节(第4趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。 有足背静脉网,第四趾背侧动、静脉;布有足背中间皮神经。 6.地五会穴 在足背外侧,当足4趾本节(第4趾关节)的后方,第4、5趾骨之间,小趾伸肌腱的内侧缘。 有足背静脉网,第四跖背侧动、静脉;布有足背中间皮神经。 顺经按摩为补法,顺经补法按摩后再逆经泻法按摩为调整法。按摩不要太重,不要太快,用气不用力,用意不用力。 按摩方式: 1、预备功、收功,与涌泉按摩功一样。 2、顺经按摩顺序:阳陵泉穴,外丘穴,光明穴,丘墟穴,足临泣穴,地五会穴。 3、补法:穴位处往下按摩72次,三按三呼吸(长呼短吸),然后按摩下一个穴位。 4、泻法:逆经是穴位处往上按摩72次,三按三呼吸(长呼短吸),然后按摩下一个穴位。 5、调整法:顺经按摩36次,逆经按摩36次,三按三呼吸(长呼短吸),然后按摩下一个穴位。 6、按摩开始男左女右,做完一边后三开合做另一边。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.vastboat.com/qgyl/23568.html |