后龙镇健身气功代表队喜创5金2银1_气功应用_气功_气功养生

在9月19日下午，“扬帆海丝逐梦泉港”泉港区第二届运动会健身气功比赛成功落下帷幕，来自泉港区7个乡镇和教育系统共8支代表队61名运动员，参加了易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等四种功法的集体和个人项目的比赛。后龙镇健身气功代表队，在与各路运动员的激励角逐中，队员沉着冷静、团结协作、奋力拼搏，动作灵活连贯、舒展大方，在形、神、意、气等方面表现出了较高水平，展现出我我镇传统健身活动的独特神韵，在6个项目的比赛中，成功斩获5块金牌，2块银牌和一块铜牌的骄人成绩！其分别是五禽戏、八段锦集体赛第一名，易筋经、五禽戏和八段锦个人赛第一名，六字决个人赛第二名和第三名。为参加本次比赛，自集中训练以来，参赛运动员就利用节假日和休息日，每天训练4小时以上，训练强度不断加大，不断地严格要求自己，以积极的心态和满腔的激情加紧赛前训练。在本次的比赛中赛出成绩、赛出自我、赛出后龙人的风采。传承年历史的中华武术瑰宝---健身气功，是中华民族的优秀传统文化，是我国全民健身运动的重点推广普及项目，简单易学，安全可靠，适合于不同人群习练，具有祛病强身、延年益寿的功效，深受人民群众的喜爱，特别适合中老年人养生锻炼。健身气功在我镇也有着广泛的群众基础，已经成为众多群众、特别是中老年人改善自身健康状况的主要手段。（后龙镇陈晓东）

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