我炼气功十多年,可能是先天后天素质,还在_气功作用_气功_气功养生

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我炼气功十多年，可能是先天后天素质，还在初级阶段，下丹田仅能短暂温热，功夫上不去，请问是何种原因，如何改进提高。答：首先必须明白为何下丹田发热，这是因为心神意守下丹田之故，心属火，凡心所注之外必有火力之反映，故下田有温热。有些“盲师”愚弄后学。称这是真气，并编造此假借之法如：想下田有一火球，并拼命想像火之感觉，这样可以弄得下田发热，有此称功夫提高了，元炁充足了。《皇帝内经》云：“热则气泄。”下田过热，气反而泄出，如此何谈气足。再次，要想培养先天炁，唯有神气合一，清虚守中，除开清静，清静再清静之外，别无良法。《化书》云：“忘形以养气”。若说功夫高低，此乃取决于大定真空也。陈撄宁先生云：“洗濯之作用，不外乎静定，凡丹道之修炼小静必有小动，大静必有大动，至其力量之极至，竟可震裂顶门而出神。”此言其善，且在大定真空中，神气合一时自能感动天地真阳，补我历年亏损，天地真阳能生天生地生万物，故改变升华我这小小肉体之躯，自不在话下，唯患不能天人合一也。但是，又不可被当今某些“盲师”所迷，此辈动不动就说天人合一，通天彻地，其实此辈又何曾梦见真正的天人合一呢？天人合一有实在功夫与效验，而非比喻。当年闵一得真人于嘉庆十八年长至日虚静内观，天人合发，元神出定，而颜色顿变，忽成少年，白发皆黑，君当悟之。选自（丹道指南）预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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