“正清舒心堂”是南京苏新智慧社区服务有限公司首创的“医养e+社区养老模式”的服务品牌，正清舒心堂主要通过一医五养(一个中医馆+五个太极瑜伽馆相结合)的发展模式为老人提供专业的康复理疗、针灸、艾灸、拔罐、中医药调理、太极瑜伽教学、八段锦教学、健康饮食搭配指导、老人互助生活方式、电子病历等慢病健康管理手段。最终通过慢病健康管理体系实现“医养融合”服务产业化发展，努力成为中国社区老年慢病健康管理专业机构。

　　练习八段锦贵在坚持，如果您能坚持做到“一周一大练，每日一小练”，那么，长久以往下去它的健身效果就是显而易见的。目前，正清舒心堂·太极瑜伽馆会固定于每周开展八段锦教学课程，就是为了培养老人稳定的生活模式，让老人在一个健康、快乐的晚年生活圈子里生活越来越好!

　　下面是老人在正清舒心堂练习八段锦的部分精彩片段，一起来看看吧!

江西丰城店

　　7月24日，正清舒心堂·太极瑜伽馆江西丰城店的八段锦课程一大早就在室外广场开课了，今天有几位参加八段锦练习的老人通过自身的努力终于得到了南京总部给他们颁发的瑜伽教练证书，而有了这本瑜伽教练证书让老人们非常的兴奋，感觉这段时间的辛苦终于得到了肯定与回报，这也更加坚定了他们继续把八段锦练习下去的决心，深刻践行正清舒心堂“练好吃对，长命百岁”的理念。

河北保定店

　　7月30日，正清舒心堂·太极瑜伽馆河北保定店的八段锦课程如期开课，今天来练习的每一位老人脸上都洋溢着开心的笑容，虽然有些老人年纪很大，但这并不能阻止他们迈向长命百岁的步伐!坚持练习八段锦让他们的身体变得越来越好，精神头也越来越足。

　　8月1日，今天是正清舒心堂·太极瑜伽馆河北保定店八月份的第一次八段锦课程，老人们早早地就在教室里等候开课，炎热的天气也未能阻挡大家每天坚持练习八段锦的决心。老人的，赵阿姨说：“我已经把练习八段锦当成每天的必修课了，在家也会坚持练习，自己能明显感觉到通过练习八段锦后身体的变化，所以我会一直坚持下去。”

南京龙蟠中路店

　　8月1日，正清舒心堂·太极瑜伽馆南京龙蟠中路店为了迎接8月8号的八段锦比赛，每个队都在积极备战。这是红围巾队在彩排，因为这个班级的平均年龄是73.2岁，所以特别起了这个名字。班里的每位同学都很认真积极，团结就是力量，希望大家在比赛中赛出风格，赛出友谊，赛出健康，赛出成绩!

河南洛阳店

　　年8月3日，正清舒心堂·太极瑜伽馆河南洛阳店负责人娄总带着40余位老年红围巾公益天使在店里一起练习八段锦，感受着八段锦气功功法带来的身心的放松与愉悦感，老人们早上一起呼吸着新鲜空气，伴随着欢声笑语，享受着八段锦带来的独特精神大餐。

辽宁大连店

　　8月4日，正清舒心堂·太极瑜伽馆辽宁大连店早晨组织35位老人，迎着夏日的晨曦和美好的心情团聚在一起，到店里练习八段锦，不仅仅陶冶了情操，更是对于自身身体的改善和对美好生活的向往与坚持，练习过程中，老人互相帮助，互相改善，彼此讨论自己的身体状况。老人们在谈笑风生中，锻炼了身体。

　　正清舒心堂·太极瑜伽馆的理念是“练好吃对，长命百岁”，并提倡老人拥有“一周一大练，每日一小练;吃好三顿饭，补充营养品;结伴同修行，互助得温暖”的健康生活模式。“八段锦”学习班就是“一周一大练，每日一小练”的具体体现，“八段锦”学习班每周都会举行，目前在全国已经有数千名老年学员在练习，据悉南京正清舒心堂正在南京地区招幕名爱好八段锦的老年学员并进行免费教学，如果您也想练习八段锦，也想拥有健康的体魄，欢迎致电全国服务热线--报名!

　　到正清舒心堂，练八段锦，圆百岁梦!老年朋友们动起来吧!

　　“正清舒心堂”将始终立足于社区，通过“正清舒心堂·中医馆”让社区老人“看好医不难，吃好药不贵”，通过“正清舒心堂·太极瑜伽馆”让社区老人“练好吃对，长命百岁”。正清舒心堂将以专业的、智慧的慢病健康管理方式帮助社区老人更舒心、更便利、更省钱的实现“优医优养，生活安康”。正清舒心堂，老人的人间天堂!

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