武侠是多少人年少时的梦，见面时先来一个排山倒海，再来一个一指禅。甚至梦想着自己哪天也在山野之间偶遇一本秘籍，从此天高海阔，轻身飞过。

日前，国家体育总局发布《关于健身气功推广功法目录的公告》，明确11种健身养生气功功法。

练习气功功法虽不能像武侠小说中飞檐走壁，摘叶飞花，但强身健体，增强身体抵抗力还是绰绰有余的。

赶紧练起来吧！

以后见面打招呼别再问“你吃了吗”，而应该问“今天你突破了吗”。