战胜自我方能战胜癌症对初习练郭林新气功病

发布时间:2020-7-23 17:11:51   点击数:
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练郭林新气功抗癌治病的过程,也是战胜自我的过程。能否战胜自我,关系到掌握和运用郭林新气功战胜癌症的成败。因此,对初学练郭林新气功的病友来说,更需要把战胜自我摆在首位。根据我的深切感受和一些病友反映的情况,初学练郭林新气功时,都会迂到不同程度的思想障碍,这些障碍就像一道道关卡挡在面前。只有不断战胜自我,突破了一道道关卡,同时在实践中注意磨练自己,养成过硬的心理素质,才能真正掌握郭林新气功并运用它战胜癌症。具体讲,一要过“五关”,二要磨练“三股劲”。初学练郭林新气功要过哪“五关”呢?第一关是“松静关”。练功时放松入静的程度如何,是和功效大小成正比的。初习练气功时不易做到放松入静,必须经历一个战胜自我的过程。在人们的心目中,癌症是绝症,大都被医生判了死缓的。所以,癌症病人的心里负担一般很沉重,思想杂念多,练功时最容易受到干扰,很难做到心平气和、心安神静,不入静就不能调功内气;思想不能放松入静,又影响肢体的放松,肢体放松不了,经络难以疏通,气血运行也不会通畅,阴阳平衡不了,你练功时间再长,也达不到抗癌治病的目的。因此,习练郭林新气功首先必须在松静上下功夫,而且要经过相当长的时间,才能逐步达到不同程度的相对松静。为了排除思想杂念干扰,一般多采用“数数法”、“数步法”、“听息法”。但这些措施对思想包袱过重的病友,恐怕没有太大效果,必须从思想入手,靠自己努力“战胜自我”才行。广东有个病友不久前给我打过三次电话,诉说自己精神压力太大,知道要放松入静,可就控制不了自己。开始,我教他用“数步法”等排除杂念试试,没有效果。第二次,我把自己练行功时,曾用过“生命不息、战斗不止”的词句,既能振奋精神,又排除了杂念干扰,觉得很有效,让他想一些能振作精神词句,再试试看。第三次来电话说,还是不管用,问我怎么办。我说,像你这种情况,恐怕采用一般方法不行,还得从思想入手,必须“战胜自我”才行。我鼓励他:你要振作起来,面对死亡威胁,越畏惧后果可能越严重,只有面对现实,对生死问题要想得开,放得下,把生死置之度外,你精神压力减轻了,郭林新气功的神奇功效才能得到充分发挥,你对自己要有信心,坚信癌症是可以战胜的。通过这件事,我也受到了启迪,对“战胜自我”意义的理解更深刻了。第二关是“信心关”。所谓信心主要是解决两个问题:一个你相信不相信郭林新气功能抗癌治病?一个你对自己战胜癌症有没有信心?不少病友因为过去对郭林新气功不了解,对它的奇特疗效还是半信半疑的。这并不奇怪,因为在医学界还没有特效办法医治癌症,人们的心里视癌症为绝症,认为靠气功消除肿瘤似乎不可思义。有些病友是在走头无路的情况下,抱着试试看的态度才来学郭林新气功的。有的则对自己能不能学好郭林新气功缺乏信心,其原因是多方面的,或思想包袱沉重、精神压力大、家庭牵挂多,或病情危重、身体虚弱、行走困难,或年龄大记性不好学习困难较大等等,对能否学好郭林新气功,战胜癌症没有多大信心。因此,“信心关”就成了这些病友习练郭林新气功的巨大障碍。怎样才能突破这个巨大障碍呢?同样需要靠自己不断“战胜自我”。此外,榜样是最有说服力的。郭林新气功研究会在前两年做了一件大好事,花大力气搜集和编辑出版了62例典型病例,就是帮助病友过好“信心关”非常实用的好教材。希望病友们认真吸取那些典型病例的宝贵经验,增强信心。第三关是“习性关”。人们的个性、生活方式、饮食习惯和不良嗜好是长期养成的,改变它的确不容易。俗话说:江山易改,本性难移。可是你得了癌症后,一些不利练功和抗癌的个性、生活方式,如争强好胜、得理不饶人、斤斤计较名利、爱钻牛角尖、火爆脾性、家里大小事总要操心劳神、生活无规律、打麻将玩牌通宵达旦等等,非得改一改了。你不下狠心克制和改掉它,可能会使身心受到刺激和打击,甚至造成严重危害。大家要知道,七情干扰(尤其是“气、急、累”)是练功的大忌,它会促使病情恶化;不良的饮食习惯,如嗜好喝酒抽烟、爱吃油炸和辛辣食物等,既影响功效的发挥,还可能致癌。所以,郭林新气功对癌症病人特别强调,烟酒和刺激性强的食物是严格禁用的。第四关是“情面关”。郭林新气功初级功以行功为主,初学时往往对动作要领掌握不够好、不熟练,导引配合不太协调,动作显得僵硬、蹩扭,走路不像走路,扭秧歌又不像扭秧歌,很容易引起别人的好奇和饥笑,让你觉得难为情;有时,你正在练功,迂见熟人向你打招呼,想和你说几句,或有人向你问路,你理不理?不答理吧怕引起误会,停下来答理吧,功算白练了。我见到好些病友磨不开情面,边走边答腔,甚至干脆停下来闲聊。我认为不破“情面关”,练功肯定不会有多大效果的。如何打破“情面关”呢?我的体会,只要认真按照练功要求,做到“视而不见,听而不闻”,基本上能避免外界的干扰。我认为,练功时就是要“目中无人、目空一切”。当然,如果平时你也“目中无人、目空一切”就不好了。此外,还可以采取一些措施,比如戴上墨镜、选较僻静的练功场地、在清晨练功,尽量避免外界干扰。(郭林新气功系统学习联系余老师

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