特殊的功能态――气功态

意识是人与自然对立统一的产物。人是在反抗外在世界变化中存在的，组成人体的每一个部分也是如此，正是在这种不断的反抗之中，每时每刻都有大量信息从局部传向人体的信息处理中心――大脑，大脑本身是不会自行处理信息的，它不过是一个按照整体意志对各个信息进行优胜劣汰的容器，与整体意志相统一的信息不断竞争出来，由于它获得了整体的支持，以致它有能力强迫其它信息和它同步运动，从而使整体表现出惊人的一致性，意识就是对这种不断竞争出来的信息主宰全身各处的运动的一种客观反映。

在许多情况下，人意识是千变万化的，看起来似乎没有什么规律性。实则不然，首先从信息的来源来说，每一个信息都来自局部与整体之间的不平衡，而这种不平衡是由外在世界的变化不断作用于人体产生的，因此，每一个意识都是人体对外在世界变化的一种客观反映；其次，每一个意识的产生都是众多信息优胜劣汰的产物，这里掌管各个信息生死存亡的不是大脑，而是以心脏为主的脏腑系统，因为单位时间内对大脑的供氧量决定这些信息的取舍，当某个信息在整体能量的激励下被优选出来以后，它就会上升为整体意志影响全身的活动。由此可见，意识还是整体意志的一种体现。

人是生活在社会中的，在这个通过语言符号普遍联系起来的巨系统中，周围社会关系的变化都会被人的外在感官转化成生物信息传向大脑，当这类信息在大脑中被优选出来成为主导全身活动的意识的时候，它就会用一种语言符号的形式在大脑中被显现出来，这类意识我们通常称之为显意识。显意识并不是从来就有的，在人进入社会生活之前，或者说人处于先天的自然状态下的时候，意识仍然是存在的，它通常以潜意识的形式存在。与显意识不同，这类意识通常产生于外在世界变化对人体内在连续水环境的影响，因为连续水环境的变化会直接影响到每一个细胞的新陈代谢，当内在某一部分与这种内环境的变化不相适应的时候，就会产生一个信息传向大脑，当这个信息最终竞争出来主导全身的活动的时候，我们人体经常是毫无知觉的，特别是在后天的社会因素经常影响人意识的时候。

事实上，显意识和潜意识经常是不可分的，因为所有信息都是通过一种媒介进行传递的，不管是社会因素，还是自然因素，它们在神经中的传递只有量上的区别，而没有本质上的区别，与此对应，大脑各区域处理信息也是根据这个信息的量，只要这个信息在量上达到这个区域处理的范围，不管它来自哪里，大脑都会有同样的反应。如睡眠时的做梦就是自然变化的因素引起的。显意识和潜意识是可以相互转化的，显意识可以通过影响整体的功能态引起潜意识，而引起潜意识的信息在量上达到一定范围就会成为显意识。

潜意识是以脏腑系统为中心的机体对外在世界变化的一种朴素反应，它可以反作用于整体，使整体恢复到与自然变化相适应的功能状态。而显意识虽然也会引起脏腑系统的显著反应，但这种活动通常是以身体的某一局部为中心，如人的各种社会性活动需要人体以四肢为中心进行，人的各种情绪的变化也是某一脏腑为中心进行活动的，当这种局部活动影响到以脏腑系统为中心的整个机体对外在世界变化相适应性的时候，疾病就产生了。

在中国传统的气功学中，先人是用“元神”和“识神”这两个概念来描述潜意识和显意识的。他们认为，人有先天与后天之分。人的先天是通过“元神”来感知的反映外在世界的，尽管人在婴儿时期语言能力尚未形成，却与自然界存在畅通的信息渠道，自然变化就通过这种渠道朴素地影响全身的活动。随着与社会环境中他人的接触，尤其是语言功能的开发与运用，元神那种“一无所着”的纯素之性逐渐被知识所占据，人开始运用概念、词汇进行思维活动，即识神开始起作用并支配人体，由于这种后天的意识往往都是局部的一种运动，它影响了整体机能的发挥，于是人体的许多感应机能也就受到阻碍了，人要想恢复元神的作用，就要通过气功锻炼使人体元气充沛，元精内固，这样整体功能加强了，后天的识神才能在大脑中逐渐失去特有的主导地位，先天元神逐渐被唤醒，进而使元神与整体功能之间形成一种良性的循环。

根据我们现在对传统气功的理解，气功态就是一种以脏腑系统为中心的潜意识状态，这是一种人先天具有的功能状态，只是人后天社会因素的影响，这种先天的功能状态逐渐在人体中丧失了主导地位，取而代之的是不断适应社会而形成的显意识状态，这是一种以完成某种社会活动为主的功能状态，它着重于局部的生理运动。显然，这才是人体的一种不正常的功能状态，它影响了整体对外在世界变化的适应，是人体后天疾病产生的主要原因。与此相比，以脏腑系统为中心的气功态才是人真正意义上的正常状态，我们称之为“特殊的功能态”只是因为我们是一种社会性的动物，我们的意识经常处于一种称之为“正常”的社会功能状态。

人体的中心是以心脏为主的脏腑系统，这是一个通过经络联系起来的循环系统，宏观的经络主要包括自主神经系统（也称植物神经系统）、心血管系统、淋巴系统等，微观的经络主要是指微循环系统，即通过人体的组织间隙连接起来的网络，十四经脉是对这一网络主要通道的描述。客观地讲，经络还应该包括宇观和渺观，宇观的经络是指食物的消化通道，渺观的经络就是人体连续的水环境。总之，经络系统是人体普遍联系的基础，整体的物质和能量主要都是通过这个系统运送到全身各处的。

原子是组成人体的微观基础，它本身是有生命的，它的存在依赖于不断对引力环境变化的反抗；生物大分子是组成人体的基本结构，它的稳定存在依赖于体液环境中的自主氢质子的数量，数量多了它就会被分解为众多小的分子；细胞是组成人体的基本单位，它的存在同样依赖于体液环境的变化，如果局部的环境不适宜细胞生存，细胞就会在这里发生变异，进而发生病变。由此可见，人体微观连续的水环境，决定着组成人体的每一个细胞，进而决定着人体的每一个组织、器官、系统，外在世界的变化也是通过作用于这个连续的水环境决定着人的生死存亡。

在人体的正常功能状态下，人体各个局部对外在世界变化的反抗能量主要是通过以脏腑系统为中心的经络系统有序地释放出来的，经络系统的畅通与否直接影响着人体对外在世界变化的适应，也直接影响着人体各种功能态的发挥。气功锻炼的首要目的就是恢复经络的畅通。一般的体育活动是通过局部的锻炼来疏通局部的某一条或几条经络的，而气功锻炼则不同，它是通过意识的调整，使整体进入一种以脏腑系统为中心的有序状态，从而利用自然的能量来疏通经络的。经络畅通了，整体才能进入一种与外在世界变化相和谐的自然状态。

意识是整体意志的一种体现，而整体意志就体现在心脏对身体各部分的不对称供血上。就以大脑中各信息的竞争来说，它并不是依据信息表象上的强弱对其进行优选，而是看哪一个信息与整体的意志相和拍，具体地说就是体现信息量的自由氢质子数量与单位时间内血液的供氧量，如果两者能够等量化合，那么这个信息就能够得到优先加强，有了整体能量的支持，自然这个信息就能够迅速壮大起来，并最终竞争出来成为主导全身活动的意识。从这个意义上来说，中医学所言的“心主神志”是有一定道理的，意识状态也与心脏的跳动有一定的对应性。实践也不断证实了这一点。如王德堃等以自编的计算机程序对8名受试者及对照者的脑电和心电波频段、谱能及其耦合关系作了分析，结果证实，气功态下心电活动的能级不仅增高，而且与左额并起，双双在α2频段达到极大，显示出大脑意识状态与心脏功能的同步相关性。

意识是某一方面信息竞争出来主导整体运动的一种物质反应，虽然它是一种整体的运动，但这种整体的运动却往往是围绕身体某一局部的运动进行的，这就好比人行走的时候，以脏腑系统为中心的整体支持是这个运动产生的基础，而整体能量对这个局部动作的优先供应是整个运动的关键。显然，这里能量的优先供应就体现在血液的不对称分配上。我们知道，整体能量的分配点就在遍布全面的穴位，是它把神经系统、血液系统、淋巴系统等与具体的组织、器官紧密联系起来。当以某一局部活动为中心的意识产生以后，它就会通过神经影响到穴位处的能量分配，与产生这个意识相近的信息原发点就会得到血液的优先供应，这样以局部为中心的整体运动才能够顺利完成。

气功修炼的核心是意念的运用，它的目的无非有两个，其一就是通过主动的意识调整使整体回归到以脏腑系统为中心的自然状态，这样，各个局部对外在世界变化的反抗能量才能通过这个闭合的回路有序地释放出来；其二就是利用意识对整体各个部分的特殊作用，使整体的能量优先供应脏腑系统，使之按照自身的规律恢复整体的平衡，气功学上的“意到气到”就是这种现象的真实写照。意念对内脏功能的调整有间接与直接两种方式，一种方式就是通过对呼吸形式的干预影响内脏功能。研究证实，微观的体液循环是整体平衡的关键，而进行呼吸时的膈肌运动能有节奏地改变胸腹腔的压力，促进微观的体液循环。特别是一些特殊的呼吸方式，如逆腹式呼吸可以有效地增加脏腑微循环系统的动力，这也就是气功学非常强调调息的目的所在。另一种方式是通过意识引导直接影响脏腑的植物神经系统，通过血液对它的优先供应改善脏腑功能的状态，气功学中众多以脏腑系统为中心的意识引导目的就在于此。如意守丹田、想像丹田处有一荷花在周期性地收缩与开放等等。

整体的功能状态决定着意识的产生，而意识又反过来影响着整体的功能状态，当两者进入一个良性的循环之中的时候，一种稳定的功能状态就产生了。气功态是意识的一种特殊状态，这种状态就体现在脑电的alpha波显著增大，开始从枕叶向额叶扩散、继而在额叶有较多的出现。额叶是大脑中信息处理的中心，alpha波在额叶较多出现说明人体有一个这方面的信息不断竞争出来的基础，而这种基础就是气功锻炼造成的。每一种意识都对应着以某一局部为中心的整体运动，脑中大量alpha波的出现说明了这种意识的存在，那么这种意识以人体哪一个部位为中心呢？

众所周知，alpha波在几乎所有的健康人处于安静休宁的清醒状态时，均可出现，只是平时在后脑部枕叶显著，前脑额叶较小，而后脑枕叶对应着人体的自主神经系统，它在前脑额叶的扩散说明，以自主神经系统掌管的脏腑系统已经重新回到人的先天状态，即潜意识状态。在这种状态下，自然变化的信息体现在脏腑系统的能量循环上，而这种循环带动了心脏的跳动，单位时间内心脏的供氧量决定着大脑中信息的竞争，由于整体是以脏腑系统为中心进行自主活动的，因此大脑中意识的产生也总是以调整脏腑系统的平衡来适应自然变化为方向的。如此往复，整体逐渐便进入了一种与自然相和谐的状态，疾病也由于整体平衡的恢复得到了治疗。

人们常说，气功态是人体一种特殊的功能状态，其实，这根本不是什么特殊的功能状态，而是人先天具有的一种正常功能状态，只是在人适应后天的社会生活的过程中这种正常的功能态丧失了罢了，于是以完成社会功能为主的意识状态成了“正常状态”，而人对自然朴素的适应成了“不正常”的功能状态。气功锻炼的原理很简单，它只不过向人说明，人首先是一个自然的人，然后才是一个社会的人，只有首先顺应了自然，才能够真正地适应社会。