有关学习郭林新气功的一些问题_气功简介_气功_气功养生

练功的朋友们在学习郭林气功中遇到许多疑难问题，急于求得解答。为了满足大家的要求，根据我练功和教功的体会，并参阅有关资料整理出一些大家关心的问题，仅供朋友们参考，并欢迎批评指正，共同提高。一、如何摆正郭林气功治疗与其他治疗方法的关系癌症患者的治疗方案选择得是否得当，对其预后起着关键作用。癌症的确诊，对于多数患者及其家属无疑是一个沉重的打击。当他们冷静下来之后，自然是渴求还有治好的希望，并且希望治疗得越彻底越好，越快越好，希望一下就找到“神医”，尽快能找到“灵丹妙药”。这种心情是可以理解的。不过，对疾病的治疗还要取科学态度，医院就诊，采取正确的治疗方案，病急切忌乱投医。祖国医学早有气功治疗癌症的记载，近三十年来，接受郭林气功治疗的癌症人数量已相当多。不少病人通过治疗，并刻苦练功，提高了生存率，甚至肿瘤消失痊愈。这是事实，是医学上非常值得探讨的问题。但是不能对气功治疗的效果过于夸张失去它的真实性，否则会使癌症病人不知所措，不知道应该做手术还是单纯做气功。一般来说，癌症病人选择治疗方案，能手术治疗的，还应早期采取手术治疗。不能手术者，要考虑放疗或化疗。我在讲课中常说：“西医是主力部队，中医是地方部队，气功是游击部队”。气功治疗可以作为癌症的综合治疗手段之一。不要单一依赖于气功，放弃了其他治疗的机会。对于不能手术治疗的癌症病人，应积极做放射治疗配合气功的治疗或化疗配合气功治疗。即使放疗和化疗都不能耐受，还应有信心通过中医并加倍刻苦练功求得生存。事实上这样的晚期癌症病人，已有通过中医治疗和刻苦练功获得治愈的大量病例。这样的癌症患者应放下思想包袱，振作起精神，力争用自己的努力战胜疾病。哪怕只有百分之一的希望，也是要拿出百分之百的努力去争取，这样就能提高你的生存质量，延长你的生命，甚至治愈。在做气功治疗期间，医院复查，掌握病情的发展情况。待身体情况好转，还要争取与放疗、化疗、中药治疗等相配合，以便取得更积极、更有效的治疗效果。二、癌症手术后的患者做郭林气功的好处外科手术是治疗癌症的有效方法之一。所以，一般说来，能做手术治疗的癌症患者，应首选手术治疗。但癌症是一种全身性疾病，手术治疗毕竟是一种局部治疗，因此，手术后的进一步治疗是必不可少的，重点是增强机体免疫力，预防肿瘤复发和转移。实验研究，经手术切除主要肿块后，由于负反馈作用，大量原来处于休止期的癌细胞，可能进入增殖期，所以，术后治疗仍是十分重要的。不少癌症病人采用单纯手术治疗，效果并不理想；甚至术后坚持化疗，生存率仍很差。比如，有的肺癌患者，做了肺切除手术，术后才活了半年或者一年。这样的病例并不少见。医院估计手术后效果可能不理想，可手术后病人通过刻苦练功，竟获得了5年以上的生存期。我省哈尔滨、牡丹江、齐齐哈尔等城市统计，有许多肺癌患者，不能手术，放疗或化疗也难以接受，刻苦练功后，竟奇迹般地消除了肿瘤。哈市某直肠癌切除术后，长生尿潴留，一直带导尿管生存。练气功后，解决了排尿问题。各地类似这样的病例报告已经不少，尽管其科学性还不够，也未经过统计学处理，但事实已初步提示。手术后的患者采用气功康复治疗，是一种理想的治疗方法。气功锻炼能调动机体的免疫力，增强病人的体质，已被大量事实和现代科学所证实。三、做放疗的癌症病人配合郭林气功治疗的好处放疗是一种对癌细胞有致死性杀伤并且疗效肯定的局部治疗方法，气功治疗则是一种主动的全身治疗，二者有机的配合，是治疗癌症非常值得探讨的路子。现代医学中，放疗本来就是治疗癌症的主要方法之一。约有四分之三的恶性肿瘤可以做放射治疗；在放疗病人中，约有四分之一可达到临床治愈，四分之三能使肿瘤不同程度地缩小。但是，临床观察，单纯采用放射治疗也有不少问题有待解决，如不少癌症病人，单纯放疗后5年生存率仍很差，复发率高。如何能弥补放射治疗的不足时医学上有待研究的问题。根据我练功和教功中的体验观察，郭林气功可有效地减轻因放疗而引起的炎症及纤维化进程。初步提供了气功配合放疗治癌的效果，当然还有待观察更多的病例及大量的实验研究，不过可以肯定，放疗配合适当的气功治疗，有益而无害，它不仅可能提高放疗的疗效，而且可降低放疗的不良反应，提高机体的免疫力。四、做化疗的癌症病人配合郭林气功治疗的好处化疗是治疗癌症的一种重要的全身治疗方法。一些癌症病人做化学药物治疗，获得了不同程度的疗效。化疗的目的是根除和控制癌细胞的发展和转移。但是，临床观察多数癌症病人单纯做化学药物治疗还达不到这样理想的效果，而且，相当数量的病人化疗时出现严重的毒副作用。化疗配合气功治疗的目的，也就在于提高化疗的疗效和降低化疗的不良反应。临床观察，化疗药物的副作用主要反应在两个方面：一是抑制机体造血机能，常造成白细胞和血小板降低；二是胃肠道反应，引起呕吐、腹泻，影响病人进食。机体免疫力下降，对于化疗出现的毒性反应，单纯用药物治疗效果还很不理想。而化疗配合气功治疗的好处，则是可以降低化疗的不良反应。实践证明，练功中进入“气功态”，对抑制化疗药物引起的恶心、呕吐等毒副作用是十分有力的；对调节化疗药物对造血机能的损害起到积极的作用。骨髓的造血机能需要在充分的氧供应和充分的动脉血供应情况下进行。气功的松静、调息可改善机体的微循环，提高动脉血氧分压，这就为提高骨髓造血机能创造了良好的条件。不少化疗毒性反应较重的病人，配合气功治疗后反应都明显减轻。五、怎样练好松静站立松静站立，是新气功疗法的各项基本功的基本功式。这个功式看来很简单，但练起来并不容易，练得准确就更不容易。练功中容易发生的问题有如下几点：1.重视不够。有人误认为它是预备功，不是正功，可有可无，可练可不练。这种想法是很不对的，这是不懂得预备功的作用所致。预备功是练正功的预备阶段，但它本身就是练功的开始，是入静的开始，也是“气机”发动的开始。所以这一准备做得好，做起正功来就能入静得好，产生的内气就多，疗效也就高。在有了一定功底以后，多站一会儿，比如站10分至15分钟，这本身就成了站功，就可以收到站功的效果。收功时的松静站立也是如此。收功时多站一会儿，还可以使内气更好的归原、气化，提高收功的效果，这叫做元气归身，玉液还丹。2.没有松腰。松腰是很重要的，腰不松气就不能沉丹田。初练功往往不会松腰，因此影响内气的产生和运行。其实松腰并不难，只要按松静站立的要领去做，即两脚平站，与肩同宽，两膝微弯，松腰松胯。自然收腹，含胸拔背，沉肩坠肘，舌点上腭，双唇微闭，平视闭目，百会朝天。作到松而不懈，静而不眠，圆、软、远。逐一地检查，并一一做到了，腰也就松下来了。还有一点，就是双脚的姿势和位置，初练功者十之八九站得不对，大多数是站成“八”字脚，这是不对的，应该站成“II”形，即双脚内侧形成平行线“II”。这样内气才容易从阳经下来，又从阴经上去。六、如何做好三个气呼吸做中丹田三个气呼吸时身体可以下沉，也可以不下沉。一要根据病情而定；二是根据练功的深浅而定。一所谓根据病情而定，是指那些患有高血压、高眼压等指标高的病人，身体下沉的幅度可以大些、慢些、起来时则要快些，防止把气带上来。低指标的患者，如低血压病人，则不要让身体下沉，只要松胯、松膝就可以了。二所谓根据练功的深浅而定是指初练功的人，在做中丹田三个气呼吸时，按要求做三个气呼吸就行了，在呼吸时身体不必配合下沉和上升。因为有些初练功的人往往掌握不好这种配合而出了偏差，他们往往是在呼气时身体下沉，这是对的；接着他们又在身体边上升时边吸气，这样就做错了，结果出现胸部发堵和憋气的现象。正确的做法应该是呼时身体下沉，吸时保持身体下沉的姿势不动，做完吸的动作以后，平气时身体再起来（这时是自然呼吸，即所谓“平”，这个“平”实际上是个轻微的自然呼吸）。即呼（下沉）-吸（不动）-平（起）……如此反复做三次。以上是一般正常人或慢性病人的做法。癌症患者则在站立时先做吸的动作，然后呼（下沉）-平（起）。即：先吸（站立）-呼（下沉）-平（起）-……如此共三次。所谓先呼（为补）或先吸（为泻），都是指在做中丹田三个气呼吸时，第一个呼吸动作是先做吸的动作，还是呼的动作。七、如何做好三开合初练功时中丹田三开合不必特意配合呼吸，可用自然呼吸法，这样不易出偏。如果出练功人在做中丹田三开合时勉强配上呼吸，往往出现气喘或憋气的现象，这是因为此时气还不长，有时手的开合动作慢，就会感到气不足；如果动作快，又会发生气促的毛病，所以，还是以采用自然呼吸法为好。当练功时间长了，功底深了，就可以配上呼吸——开时做“呼”的动作，合时做“吸”的动作。这样配合起来就很自然了，而且会出现双手气感充盈，有时还出现“意引气、气引形”，甚至出现“气在意先”，所谓“意气合一”的境界。这时双手轻松，全身轻松，非常舒适。八、怎样才能练好自然行动自然行动的特点就在于“自然”二字。它对迈步与摆手，以及摇摆天柱等动作都不作过严达到要求，而是要求诸动作协调自然。这样形体倒容易放松，再配合上轻微的“风呼吸”这个呼吸引导法。大脑就容易入静，得到保护性的抑制。所以有些顽固性的高血压患者，练慢步行功入不了静，收效不大，而练自然行动，每日坚持操练二次自然行功，即一个半小时，反而使血压降下来了。这里的关键，就在于做到了松静、自然。(肿瘤康复培训：郭林气功、大笑疗法、音乐疗法等，详情咨询请加

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