健身气功作为一项传统的健身养生运动,在全民健身和健康中国建设中发挥着不可替代的作用。4月16日是江苏省健身气功示范县签约仪式暨仪征市健身气功协会成立大会,来自仪征市城区和乡镇的26个健身气功站点欢聚一堂。 中国健身、养生文化历史悠久,博大精深,是我国宝贵的文化遗产。健身气功源远流长,自宋代流传至今已有上千年历史,它集道家的吐呐,佛家的坐禅,医家的引导,儒家的修身、养气等,综合了各门派的精髓和优点。并以自身形体活动,呼吸吐纳,心理调节相结合为主要的运动形式,既是传统养生功法,又是民族传统的体育项目,如今它的科学健身和养生之道为越来越多的人所云南白癜风医院哪家好北京看白癜风哪家医院好点
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