有关气功知识的文献可以说是汗牛充栋,有千种以上,散见于医、儒、道、佛、武诸家古籍之中。为了使学者对气功古典文献有一个大致的把握,以助深入发掘利用,这里,择其较有影响的历代气功文献书目,作一概述。古典医籍中专论气功的著作并不多,但散在于各医家著作中的却不少,尤多见于养生类著作。现存最早的医学经典著作《黄帝内经》在广泛论述医学理论的同时,也对气功作了多方面的论述,既阐明了气功修炼的意义,又为气功三调合一理论的形成奠定了基础,同时也开辟了气功治疗学的先河。马王堆《导引图》与《却谷食气篇》佐证了汉初气功发展的状况。《导引图》集中展现了多种古代导引法,如仿生导引、辨正施功等。《却谷食气篇》与《导引图》同一帛画,该篇强调“辟谷”要结合“食气”,阐述了食气法的适应证和练气法。《养性延命录》为梁代医家兼道教学者陶弘景所辑,是历史上第一部气功养生专著。该书集辑了古人的诸多养生方法,如服气法、导引法。服气篇中详细介绍六字气诀养生法,导引篇中则载述了华佗五禽戏的具体操作方法和全身干浴法。隋朝太医令巢元方所著《诸病源候论》,为现存唯一的病因病候学专著,也是唯一一本不载方药,只用气功治疗法治病的古典医籍。此书经廖平、曹炳章辑录而成《巢氏病源补养宣导法》,为医疗气功专著。该书载有气功养生导引法近余条,按病种开列导引处方,内、外、妇、五官各科几乎全备,可谓古典医家气功的临床教材。《备急千金要方》是一部综合性的中医药学著作,由唐代著名医家孙思邈编篡,书中设立专篇论述气功,包括“道林养性”、“房中补益”、“服气法”、“居住法”等篇章。并介绍了“天竺国按摩法”和“老子按摩法”。另一部巨著《外台秘要》,唐代著名医家王焘编集,保存了唐以前众多医术文献资料,对《诸病源候论》中养生导引法按原样录入,并补充了若干导引法。唐代女气功家胡愔所著的《黄庭内景五脏六腑补泻图》按脏腑分章,叙述了各脏腑的生理功能、养生方法、病理变化、疾病诊断,以及六字诀、六气法的临床应用等。《圣济总录》为宋代政和年间官敕医学丛书。有关气功方面的论述集中于最后三卷,包含辟谷法、神仙导引法、神仙服气法、神仙炼丹等内容。随后陈直的《寿老奉亲书》(经元代医家邹铉增编为《寿亲养老新书》)、李鹏飞的《三元延寿参赞书》均保存了很多有价值的气功文献。明初《普济方》为有一部官敕医学丛书,收录气功文献资料余条。《赤凤髓》由明代周履靖编著,图文并茂,载图72幅,分为三卷;卷一含“太上玉轴六字妙诀”、“幻真先生服内元气诀”、“李真人长生一十六字妙诀”、“胎息秘要歌诀”、“祛病延年六字诀”、“五禽戏图诀”、“八段锦导引图诀”;卷二为“圣真秘传六十四长生图诀”;卷三为“华山十二睡功图诀”。《修龄要旨》也是一部气功养生专著,明冷谦编著;首列“四时调摄”,次列“起居调摄”,再列“延年六字总歌”、“四季祛病歌”、“长生一十六字妙诀”、“十六段锦”、“八段锦导引法”、“导引却病歌诀”、“祛病八则”等。叶志诜将《修龄要旨》、《摄生消息论》、《勿药元诠》、《寿人经》、《延年九转法》等五部气功养生专著辑刻为《颐身集》。《道生八笺》是一部综合性的气功养生保健著作,明代高濂著;由清修妙论笺、事实调摄笺、祛病延年笺、饮馔服食笺、燕闲清赏笺、灵秘丹药笺、起居安乐笺、尘外遐举笺八个部分组成;其中四时调摄与祛病延年两笺主要辑录了气功养生资料,颇有参考价值。《诸病源候论》后论述气功治疗疾病最为详尽的古籍是《保生秘要》,为明代曹士衍所著,惜佚,但可见于清代沈金鳌的《杂病源流犀烛》。《杂病源流犀烛》为一部中医临床治疗学文献,此书按脏腑、经络、六淫、内伤外感、面部、身形六大门类,罗列方药、导引、运动等各项治疗方法,内容翔实。此外,龚居中的《五福全书》、《万寿丹书》、《红炉点雪》,完全的《养生四要》,徐春甫的《古今医统大统》,李挻的《医学入门》,龚廷贤的《寿世保元》,杨继洲的《针灸大成》,张景岳的《类经》,金礼蒙的《医方类聚》,许浚的《东医宝鉴》,尤乘辑的《寿世青编》,徐文弼的《寿世传真》,马齐的《陆地仙经》,席裕康辑的《内外功图说辑要》,李九华的《调气圭臬图说》,陈师诚的《养生导引术》,张锡纯的《医学衷中参西录》,董志仁的《肺痨病特殊疗养法——气功疗法》等等,都属医家气功文献。此类书约有种。大型类书《永乐大典》和《古今图书集成》,也收载了不少医家气功文献。 我们是动静养生(DynamicStatic),崇尚科学,反对迷信,弘扬中华传统文化精髓,以静动的理念作为其哲学支撑,介绍养生之道。欢迎白癜风治疗最好的药哪专治白癜风
|