八段锦气功健身活动_气功特点_气功_气功养生

“八段锦”气功健身活动老年福敬老院为丰富老人业余生活开展了“八段锦”气功健身活动。活动受到了老人和职工的热烈欢迎。健身气功“八段锦”是优秀的中国传统保健功法，整套动作柔和连绵、动静相兼、骨正筋柔，简单易学。敬老院邀请了望山居斫琴工作室的老师向老人进行演示并对参加活动的老人进行指导和培训。此次活动在修身养性、弘扬中华传统文化的同时也为敬老院的老人们营造了积极健康的生活氛围。今后敬老院将持续开展类似活动，让老人们的生活更加丰富多彩。长按

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