小时候看电视剧，小编总是对帅气的中国功夫着迷不已，想着以后要成为一代“武林高手”。长大后发现，当个“武林高手”确实有难度。但是，我们还是可以学学中国功夫强身健体啊！

大家听说过八段锦、五禽戏、易筋经吗？

这些都是健身气功功法，高大上的中华民族优秀文化遗产，你不来学两手？

近日，双滦区“金大门业”杯健身气功大赛在我区民族文化广场拉开帷幕，来自全市13支队伍的近人参加了比赛。

本次比赛由区委防范办公室和双滦区文化体育旅游广播电影电视局联合主办，区健身气功协会、区武术协会承办。旨在带动和激励更多的人群参与体育运动，营造良好的全民健身氛围，大力发展健身气功事业。

健身气功作为近年国家重点推广的项目，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合，依托中国传统医学的养生理念，以良好的锻炼效果对防治未来疾病起到了积极作用。也是中华民族悠久文化历史的组成部分。

美丽的双塔山脚下，在名实验中学学生带来的八段锦展示后，大赛正式开始！

健身气功·六字诀、八段锦、五禽戏、易筋经等轮番上演，各代表队动作整齐划一、配合完美，用中国传统文化将大家带入了古韵古香、如梦似幻的境界。

举办此次健身气功大赛是对我国民族传统文化传承与融合的具体体现。大赛的举办进一步促进了健身气功的规范化、普遍化发展，满足了全区广大健身气功爱好者多元化健康需求，为广大健身气功爱好者和习练者搭建一个了交流展示的平台，为弘扬中国优秀传统文化、维护社会稳定发挥了应有的作用。

（本文转自承德手机台）

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