人生活在世上有许多的财富，健康应该是第一财富，因为失去了。其他所有的收获和成果都没有依存的基础。居里夫人说过：“科学的基础是健康的身体”。一个忽视健康的人，就等于与自己的生命开玩笑。

当今我们生活在一个激烈竞争的时代，快节奏的生活习惯既提供了广阔的天地，但在拼搏中，有的人也从健康“银行”里“透支”过多。以致有的人疾病缠身，有的人甚至猝死在自己的工作岗位。

易胖、易秃、易上火、易失眠也成为了当代年轻人面临严峻的健康考验。但是，真正聪明的人，懂得如何加强自我保健，用心照料自己的身体，让自己有一个健康的身心。然后在这个物质发达的年代成就最成功的自己！

年12月31日，为提倡健康理念，感受气功养生与生命文化，佰加佰开展的中医气功养生知识讲座也正式拉开帷幕。倾听老师讲座，免费体质辨识，体会养生文化等等，让纷至沓来，置身其中的养生爱好者们赴了一场养生盛宴！

本次活动讲座特邀邓绍坤老师为大家普及并进行气功养生的功能展示。

邓绍坤老师出生于武术、中医世家，7岁开始练功习武，执业医师，行医30多年。现任湖南省武术协会常委/武医专业委员会委员、国家武术六段、中国武术段位制指导员/考评员、国家一级社会体育（健身气功）指导员、国家一级武术裁判员、中华中医药学会高级会员、世界中医药学会联合会痧疗罐疗委员会理事，中华医学气功博物馆金牌专家，道家祝由养生术第十五代传人，江西上栗武医气功养生道馆负责人。

邓绍坤老师得到中医、佛家、道家、武术、气功界20多位老前辈真传，形成了自己融中医、武医、道医、禅医、医学气功于一体的独特医技，在全国各地举办医学气功培训上百场，受益人群近万人，学员遍布全国各地及东南亚、欧美等十几个国家。其多篇论文和传记被编入《中国临床医生》、《中国名医风釆》、《世界人物辞海》（中华卷）、《中国当代气功师辞典》等。他曾受到全国人大原副委员长、中国医学科学院原名誉院长吴阶平院士的接见。

运用气功养生，就要了解气功

邓老师详细为大家介绍了中医气功养生的起源、功效与作用的相关知识，为了加深中医气功学在养生及调理人体机能方面的原理功效，邓绍坤老师也特地展示了一些真实案例，让养生爱好者们更加直观且清晰的认识到气功存在的历史及意义。

（邓老师讲述中医气功起源）

（横屏观看，效果更佳）

亲身实践，感受“气”的存在

在讲座的第二个部分，邓绍坤老师为了让大家真实感受“气”的存在，在现场进行了气功绝技表演。在从未接触气功的情况下，养生爱好者们经过邓老师的指导，每人分别利用两根手指把邓老师凌空抬起。

活动的最后，邓绍坤老师还贴心的为佰加佰的同事推荐了养生小技巧。

(与学员互动，推荐养生小技巧。横屏观看，效果更佳）

（佰加佰员工与邓老师合影）

（佰加佰优秀学员与邓老师合影）

气功是我国优秀文化遗产之一，中医气功更是中医药学宝库中的一支奇葩，具有四五千年的悠久历史，在平衡阴阳，调谐身心，补气益神，强身健体，疏通经络，化於行滞等养生保健和疾病调治方面发挥着不可替代的作用。如果您对健康管理及中医气功学养生有着浓厚的兴趣，请

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