ldquo全民健身机关先行rdq_气功特点_气功_气功养生

为推动全民健身运动全面开展，倡导健康向上的生活方式，加大健身气功推广普及力度，促进全县健身气功水平不断提高，5月14日，“全民健身机关先行”年全县健身气功八段锦培训班在日照银行莒县支行文体活动中心拉开帷幕。

本次培训班为期两天，培训内容为八段锦，由三位国家级体育社会指导员、省一级教练员、国家二级裁判员担任本次培训教练员。培训中，教练们详细阐述每个动作标准、手型、步法、身法、眼神等，并对八段锦的基本功教学、技法、学习意义等做了详细的讲解。参加培训的学员们在教练耐心的指导中，很快就掌握动作要领。健身气功是是民族优秀传统体育项目，更是中华民族优秀传统文化的组成部分。本次培训班的举办，不仅能号召全县职工切实增强身体素质、丰富业余文化生活、加强健身气功推广交流，也将进一步增进新老同事之间、不同单位之间的感情沟通，为健康中国、健康莒县添砖加瓦。

全县各单位体育骨干和体育爱好者共70余人参加培训。

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