每每看到这种直捶灵魂的追问, 我都会默默放下手中的筷子, 含泪拿起手机,默默搜索健身房... 对于一名敬业的美食工作者来说, 健身早就不是单纯为了好身材了, 而是为了更好更持续更长远的吃下去啊! 你是不是跟小编一样, 每次看到维秘模特总觉得羡慕嫉妒恨? 美胸美腿美颜... 不过,要知道, 人家的好身材可是拼了老命挣来的好吗?! 所以当我在秦岭路发现这家健身工作室时, 内心是无比激动的(这里停车非常方便) 当我得知他们推出了39元3节 “维秘女神制造季 ------深度健身训练规划指导课”时 已经迫不及待地想把这儿安利给你们了! 超能狗健身工作室 咦,这里怎么这么小、这么安静呢? 咦,怎么就看见一台跑步机呢?咦,怎么跟印象里的健身房不太一样呢? ...... 一进门,脑袋里就冒出了一串疑问三连 要想把这些问题搞清楚, 首先要了解普通健身房和这家健身工作室的区别。 如果将大型健身房比喻为超市, 那么健身工作室就像专柜, 这里私密性更好,一点也不嘈杂 每次上私教课都是2-3人, 社交认识的也是优质群体 能够很好地发挥所长弥补健身房做不到的地方 这在北上广深等一线城市,已经非常风靡 店长说,工作室起名“SD-SuperDogGYM”,缘于一只黑色拉布拉多“金刚KING”,团队认为狗是人类最好的朋友,拥有着忠诚、勇敢、善良的品质,也是工作室整个团队为客户服务的追求,因此叫“超能狗健身”。 健身工作室,更私密、更专业 入房间内,就能看到一个电视大屏幕,屏幕上显示着不同人的心率、占用心脏功能的百分比、消耗的卡路里等数据。 “这些数据都是我们学员的,他们戴着运动心率手环,时时刻刻监测他们的运动数据,并传输到这个屏幕上。”教练说,当学员进入冲击期/瓶颈期后,工作室就会给学员配发一个心率运动手环,一个周一个周地对数据进行分析对比,并进行指导。 咱们都知道,一个人身体素质如何、有没有变化,是个综合性质的老师,要看的数据很多。在“超能狗健身”,每个学员都有自己的“档案”,每次把做的训练项目、做没做完、感觉是什么、注意事项、血压多少、心率多少...都记录的很清楚。 脚靶、腰靶、腿靶都是Twins的,泰国最专业的品牌。 龙门架、战绳、跑步机、划船机、功能性球、牛角包、木箱、哑铃...可谓是“麻雀虽小,五脏俱全”。 你要的塑形减脂,这里都可以 那什么样的人适合到健身工作室来上私教课呢? 无论你是想减脂塑形的女士 还是想增肌、减肚子的男士 无论你是产后妈妈想产后恢复 还是喝大酒有肚子的油腻中年男 无论你想要个马甲线、蜜桃臀 还是腿短想把臀部提高以显腿长 健身超能狗,一一都能满足你~ 健身不仅影响人的体型 更会影响人的精神面貌 长短腿、高低肩、脊柱旋转侧弯、 颈部不适导致的呼吸不畅、睡眠不好等, 都可以通过健身进行调整 再来,完全不用顾虑“办不办卡” 带来的一系列“哲学”问题。 没有什么月卡季卡和年卡, 你储值的每一分钱都会支付在相应的课程上。 InBody体测,让你更了解你的身体 工作室里还有一台“神器”:InBody人体成分分析仪! 你可能见过InBody、,但InBody已经很少见,这台机器接近8万块钱,它不仅检查体内成份,如身体水分含量、体脂肪、蛋白质和无机盐,而且也反映了体脂百分比、肌肉分布和体内水分平衡程度...能让你更了解自己的身体状况,相当准确哦! InBody测试可以了解以下身体情况身体的营养状况如何?体内的肌肉多?还是脂肪多?相同体重的两人,为什么我看起来更胖?腿部肌肉是否足够支撑整个人的重量?身体70%的水分是否均衡?目前的身体状况是否均衡、健康?......小编亲测了一下,赤脚站上设备→握住手部电极→仅需一分钟就可了解自己的身体情况! 私教课程,团队服务 “超能狗健身”是整个教练团队服务,整体教练资质也属于行业中上水平。 其中孙培双教练已从事健身行业16年,Sun洞悉商业健身房种种弊端,拥有匠心精神的他工作十多年却无法拥有更多的时间去陪伴爱人和三个孩子,毅然放弃原本年薪过百万的职位(原全国某高端健身私教总监),创办了此健身工作室。 今天就不露肉了,大家可以自己去店里找哈哈 ▲孙培双Sun 一兆韦德—华北地区私教总监 中国体育局年度全国明星教练十佳 MedicalFitness意大利医疗健身注册教练认证 PhysicalTherapy美国南加州注册物理治疗师(十二模块认证) NSCA美国国家体能协会注册私人教练教练认证 TRX美国总部颁发的TRX授权教练 AASFP亚洲体适能运动学院(精英导师) 山东大学体育学院体育教育(客座教授) 国家高级营养师资格认证 NTC中国大陆首批循环训练教练认证 韦德学院RealStretching教练认证 上海体适能私教节特邀培训师 目前具有小时以上的私教授课经验 年维多利亚秘密大秀亚裔天使模特塑形训练营的参训教练! ▲另两名教练也从事健身事业6年有余 爱尚青岛x超能狗健身 为小伙伴们推出 维秘女神制造季 ------深度健身训练规划指导课 3节课程,仅需39元! 购买此课程,完成发送任务 还免费赠送止汗头带1条 这3节课,你可以学到什么? 第一节课含InBody测试、静态心率、动态心率、五项体适能评估、训练规划询问,你可以了解自己应该做哪些训练项目、健身动作的标准性... 后两节课为训练规划+长期饮食规划,让你知道身体处于什么水平、什么状态,提高到目标水平需要做什么、做多长时间;在不同阶段,应该注意怎样的饮食和营养... 长按识别下方
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