春节期间，中山市文化馆将联合我市共享文化馆之一的中山市中医药文化馆推出一系列中医药养生视频，供广大市民群众居家学习，增强体质，迎接美好生活。

八段锦以调和阴阳、通理三焦为主旨，以动入静、以静入动、动静皆宜，顺五形、发生机、变化神奇，通和上下、和畅气血、去旧生新、充实五脏，驱外感诸邪、消内生百病，补不足、泻多余，消长之道，妙用无穷。

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