智能功　　减压力　　促健康

以人为本！公益教学中医药大学教材功法：抻气、蹲墙功、捧气贯顶、三心并站庄、形神庄！在学练与调理相结合，在调理中练，有病治病！没病健身！面授和网授相结合！现在疫情期间每个连锁店门前不超过三十人（不收发热、咳嗽、流鼻涕的人），报名从速！抻气法是最常用的一个动作！就是科学化、群众化、生活化！身体全身松软自然，疾病自然消除；对于平时工作压力大，又没时间练功的人，练这个抻气法比较适合的选择！

我叫徐凤，今年43岁，现在住在深圳坪山，由于我平时工作压力大，工作比较烦忙，跟本就没时间练功，更没法按章老师讲：捧气贯顶、三心并站庄、形神庄去练……我今年初春节假期，抽时间去参加章成老师公益班，就按章老师讲的抻气法，先组场开始：顶天立地、形松意充、内静外敬、心澄貌恭、一念不起、神注太空、神意照体、周身融融，全身放松：有时走路练抻气，上下楼梯也抻气、把意念系在脊，挺空系在命门！开始不认真听，回家练很累，后来又通过同章成老师

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