都市里拥挤嘈杂，有时候练功找不到幽静的环境，总不能因噎废食而停止练功。怎么办呢？实践告诉我随遇而安，随机应变，利用当时情况用意念创造一个练功环境，是一个好办法。

有次我在少年宫广场参加集体练功，我周围不少人出现自发动功现象，有哭、有喊、有笑、有地上打滚的。我不惊不躁，不予理会，继续练功，仿佛自己站在九霄云上，那哭声、喊声、笑声、地上打滚声是从遥远的凡尘世间传来的。

这个意念一产生，顿觉得四周气清天朗，自己有了一种超脱感，飘飘欲仙感。

今年春节一个晚上，好多亲戚朋友在我家聚宴，晚上九点多还在喝酒猜拳、或大声说笑。我该练功了，我悄悄跑到隔壁房间里，摆开练功架姿，耳畔依然传来隔壁的酒令声谈笑声。

而我把自己想象成是婴儿，刚从母腹里钻出来，降临人间，隔壁房间是亲友们在喝喜酒庆贺我的降世。这样一想，我恍惚似回到婴儿襁褓时代，进入了“入静状态”。

有时在老家农村，时常会听到鞭炮声，噼噼啪啪震耳欲聋。这时，我觉得自己是《西游记》中的石猴，受日精月华之孕育，在山崩地裂中诞生，那噼啪声便是岩石迸裂飞溅的声音。所以任其鞭炮声如何激裂紧密，我内心却一片安详静谧。

由于我这样反复有意在嘈杂环境中练功，能够在异常情况下从容自若，好处是：一不易惊功，二易进“入静状态”，三则在安静环境练功，更是事半功倍。这大概就是气功中所说的“静处炼气，乱处炼神“吧。

（图片来自网络）