4月1日,在交通运输厅党委的大力支持下,厅机关党委和交通运输工会正式启动了为期6天的学习 “八段锦”气功活动

(记者 范永伟 文/图)

据了解,八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好现代的八段锦在内容与名称上均有所改变,功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”,练习无需器械,无需场地,简单易学,节省时间,效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥当日,厅党委书记、副厅长王新华跟机关干部一起认真学习“八段锦”功法

此次活动以全面落实《全民健身计划纲要》和《全民健身条例》精神,增强职软气功入门工身体素质,陶冶情操为宗旨,以活跃机关文化,缓解机关广大干部职工工作和生活压力出发点,专门邀请自治区中医院柳刘平医生用六天时间为大家教授“八段锦”功法,在厅机关掀起学习八段锦,注重健身养生,增强身体素质的热潮