关于心理教育的四十五个基本常识_气功作用_气功_气功养生

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今天朱老师没时间录节目，发一篇正在创作的书的内容。

心理学的基本原理

以下是一些国际心理学界公认的基本原理，希望读完之后，能对你有所帮助。

1.对于一个孩子而言，母亲是他这个世界上最重要的人，除了母亲之外，别人都是陌生人。母亲是孩子的世界，也是孩子的全部。一般而言，如果一个人在0-3岁期间，没有得到母亲足够的、正确的爱和保护，那么他就会极度缺乏安全感，认为这个世界是极其不友善的，没有人会喜欢他。长大之后，他就会出现一系列的病态行为：过分讨好别人——为了让别人高兴，牺牲自己的利益，压抑自己的需求；逃避社交——不愿参加工作、不愿与别人交流；过分防御——别人踩了他一脚，他要与别人拼命。2.对死亡的恐惧是人的本能，作为一个刚出生的孩子，周围的一切，对他都是非常危险的，任何伤害都可能会导致他死亡。因此他必须依靠母亲，才能获得活下去的机会。如果孩子的任何要求，都无法得到满足，他就会认为自己很有可能会死亡。这种感觉，如同我们被绑住手脚、蒙上眼睛，无论我们怎么喊，都没人前来帮助，那一定会认为自己可能会死去。3.在我们的文化里，孩子的需求都是不重要的，所以很多妈妈在孩子很小的时候，就将他们寄养给爷爷奶奶、外公外婆家。又或者不注重满足孩子的需求，有的妈妈甚至对孩子挑剔、否定、打骂，这会让孩子彻底丧失安全感，进而心理状况极其不健康。4.小时候被母亲忽略、遗弃、寄养的孩子，长大后会变得极具低价值感，他们总是会认为，别人的事都比自己的事重要，进而费劲心力的帮别人，而自己却从来不表达任何不满或要求。简单来说，被母亲抛弃的孩子，大多会变得很“贱”。5.小时候经常被父母打骂的孩子，通常有严重的暴力倾向，他们不一定会对陌生人施加暴力，但一定会将暴力或冷暴力施加在比他更弱的人身上，比如爱人、孩子。6.父母（尤其母亲）嫌弃、打骂、不认同孩子，孩子不会憎恨父母，而是会憎恨自己，会认定是自己不够好，才会被母亲讨厌，并且会发自内心的认为自己不好，不讨人喜欢——连我妈都不喜欢我，谁会喜欢我呢？7.孩子在面对父母的暴力或冷暴力伤害时毫无反抗之力，他们通常会采取两种方式保护自己：第一种，选择性遗忘——我不记得发生过这样的事；第二种，将其合理化——我父母是为了我好，才打我的。8.被遗忘，或合理化的创伤，不会随着时间的推移而“自愈”，而是会深埋在潜意识里，等到时机成熟时，这些当年受到的伤害会十倍百倍的表现出来，这是一种补偿机制。比如，小时候犯错被严厉惩罚、打骂，长大后往往故意犯错甚至犯罪，以此证明自己很厉害。9.基于补偿机制原理，小时候缺乏

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